henry071
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- 2006-06-30
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我的第二雙慢跑鞋 asics Gel Kayano 19 T300N。
一開始決定投入慢跑運動，我就想要有兩雙鞋子做替換，心目中之一的是NIKE 的 AIR MAX 2013，但是在是穿過我老弟的NIKE AIR MAX 2012後，我覺得太高了，跑起來有點危險的感覺，所以...我就放掉了我最愛的運動鞋品牌NIKE，當做我的第二雙慢跑鞋。
選擇asics，就是因為它一直在我心目中就是專做慢跑鞋的，所以在刻板印象的狀況下，我又跑去熟悉的鞋店，試過先前的這雙asics Gel Kayano 19 T300N，問一下還有我的尺寸，然後就直接買了，一進一出花不到3分鐘，然後台票3200就飛了，剛好是前一雙 Saucony VIRRATA的兩倍。
在買了這鞋後，我一整個解脫，因為我不用在到網路上到處尋覓了，接下來的動作就是穿上去跑，就對了。
第一眼的感覺，這雙帥多啦，我還是偏好深色鞋款。
以下是我個人對這鞋的實測，依照個人觀感所記錄下的感受，供大家參考參考。
1.身高：174cm
2.體重：77～80kg
3.跑步穿鞋習慣：快走熱身約100公尺後，先以忍者跑法(前腳掌落地)至小腿酸起來後就切換成一般跑法(腳跟落地)
1. 踝部支撐(Ankle Support)：10分，就是這個奇怪，和我另一雙Saucony VIRRATA 來比腳踝包覆部分就是一整個大勝，完全不會有不安定感，第一眼看到我還有以為是KOBE VII 上身，腳踝包覆那邊厚多了，且非常的舒服，全程跑動時鞋帶也沒有綁到最上面，就一個超穩定的，腳踝內側搭載P.H.F記憶泡棉有發揮它的作用。
2. 抓地力(Traction)：9分，我都是跑道路，比較少跑操場，有跑的話大概3km就膩了，大底材質小硬，刻痕深淺相接抓地力非常的棒，可以秒閃狗屎，達到瞬間移動的效果。
大底材質小硬。
3. 舒適度(Comfort)：9分，鞋身佈滿透氣材質的布料，全腳掌的亞瑟膠地震系統讓我清楚的感受到有膠在我腳下，沒有踩在巧拼軟墊的Q，有比巧拼墊來得爽，還有種吸住的感覺，DYNAMIC DUOMAX動力支撐我覺得應該是在腳跟處那一塊，跑動時有種舒服的支撐力道頂著，感覺上就是為亞洲人所設計的腳型，足弓處很舒服，然後也會有種會越跑越快的感覺。
透氣度佳，網布部分都很透氣。
DYNAMIC DUOMAX動力支撐 & 亞瑟膠
4. 耐用性(Durability)：9分，感覺上這雙跑鞋耐用性不錯，在以忍者跑法的時候，前腳掌一整的大磨，但是在這幾次近60公里的觀察下，和另一雙Saucony VIRRATA相比耐磨度差很多，但是耐磨度一直不是我買鞋的第一選項，舒適好穿才是最重要的。
5. 重量(Weight)：9分，算是輕量化的鞋款，長時間跑動不累墜。
6. 總評(Overall)：10分，因為對路跑跑出了點興趣，所以會特別的去感受其鞋款的優缺點，雖然我才剛開始跑3個禮拜，但是已經試過4雙鞋，並跑了約110公里，這三週真是運動量很大阿(還有沒間斷的腳踏車和籃球)，在這三週下來我覺得這雙真的是最適合硬操的鞋款，不管是舒適度、支撐穩定性、耐磨度、避震性，都很不錯，雖然穿過的跑鞋還是很少，但這雙鞋至少讓我真的很舒服自在的在從事路跑這個運動，在這邊推薦給大家。
後續：因為我自己的膝蓋有受過重傷，所以在避震性上我會特別去感受，這雙全腳掌的亞瑟膠真的會讓路跑的舒適度提昇，這邊也有兩點跟大家分享。
第一：臏骨套，這個護具非常的有用，可以在運動中，對膝蓋做到最大的支撐，不會因此對臏骨使用過度造成受傷。
第二：忍者跑法，利用腳部的前腳掌落地的跑法做跑步的動作，這樣頻繁的運用到小腿的肌肉，讓小腿肌一整個的堅挺，且膝蓋不會受到太多壓迫，其實對膝蓋受過傷的朋友來說，大腿和小腿的肌肉都很重要，他們要是強壯，膝蓋韌帶就不需要那麼累，我想受過傷的會了解我在說啥的。
照片欣賞：
一開始決定投入慢跑運動，我就想要有兩雙鞋子做替換，心目中之一的是NIKE 的 AIR MAX 2013，但是在是穿過我老弟的NIKE AIR MAX 2012後，我覺得太高了，跑起來有點危險的感覺，所以...我就放掉了我最愛的運動鞋品牌NIKE，當做我的第二雙慢跑鞋。
選擇asics，就是因為它一直在我心目中就是專做慢跑鞋的，所以在刻板印象的狀況下，我又跑去熟悉的鞋店，試過先前的這雙asics Gel Kayano 19 T300N，問一下還有我的尺寸，然後就直接買了，一進一出花不到3分鐘，然後台票3200就飛了，剛好是前一雙 Saucony VIRRATA的兩倍。
在買了這鞋後，我一整個解脫，因為我不用在到網路上到處尋覓了，接下來的動作就是穿上去跑，就對了。
第一眼的感覺，這雙帥多啦，我還是偏好深色鞋款。
以下是我個人對這鞋的實測，依照個人觀感所記錄下的感受，供大家參考參考。
1.身高：174cm
2.體重：77～80kg
3.跑步穿鞋習慣：快走熱身約100公尺後，先以忍者跑法(前腳掌落地)至小腿酸起來後就切換成一般跑法(腳跟落地)
1. 踝部支撐(Ankle Support)：10分，就是這個奇怪，和我另一雙Saucony VIRRATA 來比腳踝包覆部分就是一整個大勝，完全不會有不安定感，第一眼看到我還有以為是KOBE VII 上身，腳踝包覆那邊厚多了，且非常的舒服，全程跑動時鞋帶也沒有綁到最上面，就一個超穩定的，腳踝內側搭載P.H.F記憶泡棉有發揮它的作用。
2. 抓地力(Traction)：9分，我都是跑道路，比較少跑操場，有跑的話大概3km就膩了，大底材質小硬，刻痕深淺相接抓地力非常的棒，可以秒閃狗屎，達到瞬間移動的效果。
大底材質小硬。
3. 舒適度(Comfort)：9分，鞋身佈滿透氣材質的布料，全腳掌的亞瑟膠地震系統讓我清楚的感受到有膠在我腳下，沒有踩在巧拼軟墊的Q，有比巧拼墊來得爽，還有種吸住的感覺，DYNAMIC DUOMAX動力支撐我覺得應該是在腳跟處那一塊，跑動時有種舒服的支撐力道頂著，感覺上就是為亞洲人所設計的腳型，足弓處很舒服，然後也會有種會越跑越快的感覺。
透氣度佳，網布部分都很透氣。
DYNAMIC DUOMAX動力支撐 & 亞瑟膠
4. 耐用性(Durability)：9分，感覺上這雙跑鞋耐用性不錯，在以忍者跑法的時候，前腳掌一整的大磨，但是在這幾次近60公里的觀察下，和另一雙Saucony VIRRATA相比耐磨度差很多，但是耐磨度一直不是我買鞋的第一選項，舒適好穿才是最重要的。
5. 重量(Weight)：9分，算是輕量化的鞋款，長時間跑動不累墜。
6. 總評(Overall)：10分，因為對路跑跑出了點興趣，所以會特別的去感受其鞋款的優缺點，雖然我才剛開始跑3個禮拜，但是已經試過4雙鞋，並跑了約110公里，這三週真是運動量很大阿(還有沒間斷的腳踏車和籃球)，在這三週下來我覺得這雙真的是最適合硬操的鞋款，不管是舒適度、支撐穩定性、耐磨度、避震性，都很不錯，雖然穿過的跑鞋還是很少，但這雙鞋至少讓我真的很舒服自在的在從事路跑這個運動，在這邊推薦給大家。
後續：因為我自己的膝蓋有受過重傷，所以在避震性上我會特別去感受，這雙全腳掌的亞瑟膠真的會讓路跑的舒適度提昇，這邊也有兩點跟大家分享。
第一：臏骨套，這個護具非常的有用，可以在運動中，對膝蓋做到最大的支撐，不會因此對臏骨使用過度造成受傷。
第二：忍者跑法，利用腳部的前腳掌落地的跑法做跑步的動作，這樣頻繁的運用到小腿的肌肉，讓小腿肌一整個的堅挺，且膝蓋不會受到太多壓迫，其實對膝蓋受過傷的朋友來說，大腿和小腿的肌肉都很重要，他們要是強壯，膝蓋韌帶就不需要那麼累，我想受過傷的會了解我在說啥的。
照片欣賞：
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