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#NOMATTERWHAT 鍛鍊專訪 / HANK 教練裝備與菜單的建議

鍛鍊,是為了什麼?日前我們請來博焱與卓君澤與我們一同至 TFL 淬煉體能訓練中心進行了鍛鍊課程,為了讓兩位學員在短時間內有所收穫,擔綱這回指導的教練 Hank 可是採用愛的教育加上鐵的紀律來打造這回半天的體驗,因為對…