說到支撐穩定型跑鞋，你腦海裡浮現的是什麼樣的穿著感呢？

長年累積下來的印象告訴我們，穩定與支撐往往代表較扎實的中底腳感，加上明顯的內側支撐來托著足弓，甚至帶有一些跑姿被引導修正的感覺。

然而隨著跑鞋科技的日新月異，設計想法也隨之逐漸改變，以市場上代表性的支撐穩定型跑鞋 GEL-KAYANO 系列來說，從過往把高密度材質放在特定區域 (常見如鞋底中足位置、中底內側) 提供支撐抗扭，到如今更看重「腳掌觸地、推蹬邁出下一步」的整個過程，讓這幾乎是眨眼瞬間就過的複合動作，可以順暢無礙，進而使跑者建立起穩定連續的步伐，一步接一步順利完賽。

近期陸續在全球上市的 ASICS GEL-KAYANO 33，正是這股趨勢下的全新樣貌，告別 30~32 代使用的 4D GUIDANCE SYSTEM，改採全新 FLUIDSUPPORT 引導穩定系統，透過 FF BLAST MAX 與 FF BLAST PLUS 組成的雙密度中底，承托腳掌提升穩定性，透過中底結構的動態引導，帶來更加流暢的跑步體驗。

全新 FLUIDSUPPORT 引導穩定系統
跑起來更滑順自然

1993 年初代推出至今，我想 GEL-KAYANO 系列的目標始終沒有改變，那就是打造一雙又一雙兼具舒適度與保護性的跑鞋 (Developed with the goal of comfort and protection)，幫助腳掌過度內旋的跑者順利完成長距離跑動。

多年下來 ASICS 陸續用過不少方法，像是特定區域以硬質材料強化支撐、提升中底緩震效果減少衝擊、非對稱鞋帶系統貼合足部、結合軟硬相異的材質做堆疊…來引導步伐。

而近年 ASICS 提出了 4D GUIDANCE SYSTEM 引導系統 (4D 即為外底寬度、中底結構的弧度、後跟傾斜角之深度、足弓回正的速度)，其理念跳脫以往限制雙腳過度形變的做法，而是因應跑步時腳掌的動作變化，在適當的時機給予相對應的舒適性與穩定度，好比順勢而為的處世哲學，進而形成自然流暢的跑動體驗。

來到 GEL-KAYANO 33，今年 ASICS 再度做出變革，使用全新 FLUIDSUPPORT 引導穩定系統，同樣借助鞋底結構的變化產生流暢引導，再加上中底由兩種不同的泡棉堆疊組成，達到 ASICS 理想中既舒適且穩定的型態。

中底上層的 FF BLAST MAX 泡棉較軟彈，帶來舒適緩震，下層 FF BLAST+ 泡棉較為紮實，提供支撐效果，某種軟硬兼施的概念，跑動過程順勢牽引重心滑順地過渡。

GEL-KAYANO 33 鞋款重點

穩定度與流暢跑感的甜蜜點

本來以為 FLUIDSUPPORT 引導穩定系統是一次全面換新，然而實際試穿 GEL-KAYANO 33 後編輯認為，這套系統儼然是站在 4D GUIDANCE SYSTEM 肩膀上的新視野，整體中心思想不變，ASICS 設計團隊進一步化繁為簡，憑藉材質與結構的搭配變化，試圖找到兼顧穩定度與流暢跑感的甜蜜點。

編輯算是一般腳型，足弓沒有過高或塌陷扁平的情況，拿 33 代和手邊的 31、32 代相比，覺得 GEL-KAYANO 33 無論行走或跑動，重心轉移的流暢度都要更自然，然而足弓位置還是能感受到支撐效果，因為 ASICS 把中底內側堆得比較高、加大承托範圍。其實過去幾代也能見到類似做法，不過 GEL-KAYANO 33 變得更滑順，與其說是給予支撐，我覺得更像是把「內旋幅度已經夠囉，準備往前推出去吧」的訊息傳遞給身體，讓腳掌順著內側的那一道「坡」把重心往前帶，自然而然完成觸地推蹬的循環。

GEL-KAYANO 系列除了為扁平足、過度內旋的跑者帶來支撐，也是引導入門新手漸漸步上軌道的好夥伴，剛開始跑步往往核心肌群力量沒那麼足，長距離、長時間跑下來姿勢容易開掉而過度前傾，導致身體其它部位代償，像 GEL-KAYANO 這類支撐穩定型跑鞋，扮演著導航的角色，一方面緩震舒緩疲勞，二來減少身體晃動，陪你跑過打下穩定根基的時期。

ASICS GEL-KAYANO 33
臺灣定價：5,180 元
上市日期：已於 ASICS 官網及指定店點登場
楦頭選擇：男款有一般楦、2E 寬楦、4E 超寬楦，女款有一般楦、D 寬楦

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