「運動員的第二層皮膚」

Under Armour 如此定義全新 HEATGEAR ELITE 緊身衣，對職業運動員而言，緊身衣不只是單純的排汗內搭，而是每天高強度訓練時最貼近身體的裝備之一，長時間高頻率穿著下，除了快乾與透氣、肌肉穩定和彈性貼合性同樣重要。

HEATGEAR ELITE 緊身衣採用品牌獨家開發的 NEOLAST™ 科技纖維，具備高延展性與肌肉穩定功能，能在訓練與比賽過程中提供適度壓縮感，幫助肌肉維持穩定狀態，同時適度加壓也能促進血液循環，減緩乳酸減輕身體負擔，幫助運動員在日復一日的堅持中淬煉出頂尖狀態，面對各項挑戰。

提到狀態的維持，蔣淯安絕對是臺灣籃壇的典範之一，「自律」兩個字幾乎就是他的代名詞，2014 年出道以來征戰過 SBL、NBL、T1 League 和 TPBL 等聯賽，無論是體態或對比賽細節的要求，多年來始終保持高標準，即使近年當了爸爸生活更加忙碌，蔣淯安依然把身體狀態保持在令人佩服的水準。

本次邀請蔣淯安分享 HEATGEAR ELITE 緊身衣的使用體驗，可說再適合不過，小安與 Under Armour 合作多年，長時間使用品牌的緊身衣等裝備，是陪伴他在籃球路上持續成長的重要夥伴。

藉著分享 HEATGEAR ELITE 緊身衣使用感受的機會，他也與我們聊到如何在高強度賽季中維持高檔狀態、面對壓力，以及成為爸爸之後，怎麼重新分配時間與調整生活節奏，兼顧職業賽場與家庭的多重角色。

聊著聊著會發現，對他來說所謂「變得更好」從來就不是說說而已，是每天反覆累積而成的結果。

最緊密的訓練夥伴

用形影不離形容或許誇張了一些，但蔣淯安說無論日常例行的訓練或場上比賽對抗，他必定會搭配緊身衣上場，也就是說只要打球的時候都少不了它，就像是第二層皮膚一般，使他能更專心投入眼前工作，幫助球隊向前進。

「最重要的還是排汗跟穩定性。」蔣淯安分享自己對於緊身衣的要求，他進一步表示，有些球衣的材質吸汗後容易變重、黏在皮膚上，影響到身體靈活度，內搭一件緊身衣除了能幫助排汗，隔絕這層干擾，對於肌群的穩定支撐亦扮演關鍵角色。

「後衛需要很多變向、加速變檔的動作，緊身服飾會有一種把你撐住的感覺，又能保持乾爽，讓我在高強度的 48 分鐘裡，能維持穩定輸出。」比賽時蔣淯安習慣內搭緊身衣，對他而言，那已經是不可或缺的裝備，更是身體狀態的一部分。

給予肌群的穩定感之外，HEATGEAR ELITE 緊身衣優異的延展性也兼顧運動靈活度，讓關節旋轉、肢體伸展都能活動自如，選手在做各種動作時不卡拍，能全力以赴迎接挑戰。

談到全新 HEATGEAR ELITE 緊身衣，蔣淯安認為最有感的是穩定性與材質升級。

「布料彈性很好，但又不是那種很薄、很軟的感覺，是有一定的厚度，穿起來整個穩定跟壓縮感更明顯，而且不會悶，更不會因為流汗就整個黏住。」

此外，蔣淯安也特別稱讚耐用性，由於比賽時難免會有飛撲救球、碰撞倒地等情況，反覆摩擦之下緊身褲容易破損需要更換，HEATGEAR ELITE 在激烈碰撞下依然維持不錯的耐用表現。

一年比一年更好

從裝備選擇到身體管理，不難感受到蔣淯安十分重視「穩定」這件事，場上維持穩定輸出是一大課題，此外還要能穩定地一步步往上，正如他長年來對自己的要求，要每年都有所成長，這股信念讓蔣淯安多次榮獲年度 MVP、年度隊伍的肯定，成為籃壇炙手可熱的重量級球星，生涯至今在 SBL、NBL、T1 League 合計六度幫助球隊奪冠，球場上他有著極強烈的求勝慾，更知道該怎麼去贏。

「我一直希望自己是一年比一年更好。」蔣淯安說，自踏上職業舞台開始，目標很單純也始終未曾動搖，就是持續加強不足的地方，一年比一年更進步，於是我們看到過去 10 多年來，無論身處哪個聯盟、效力哪一支隊伍，蔣淯安的身影始終讓人難以忽視。

「運動員不可能永遠完美，你要一直去找自己還能進步的地方。」

或許沒有傲人天賦與身材優勢，然而他堅信後天努力才是真正能掌握在手裡的事。

「先天上很多東西你沒辦法改變，但後天可以，我覺得最重要的還是努力讓自己變得比昨天更好。」

把時間壓縮得更有效率

過去幾年裡，蔣淯安的生活有了不一樣的轉變，先是 2022、2023 連兩年迎接孩子誕生，接著 2024 年暑假他決定回到家鄉打球，繼大學之後睽違整整十年重返臺中，改披福爾摩沙夢想家的戰袍，幫助球隊尋求成軍以來的第一座冠軍金盃。

雖然如願回家打球，但絕對不是待在舒適圈裡，因為無論是家庭或職業舞台，蔣淯安都背負著更多責任與期待，連帶生活作息也有所調整。球場上他是控球後衛，掌握節奏、梳理球隊攻勢，場下他是兩個孩子的爸爸，同樣需要調配自己的腳步，陪著孩子成長，並且更有效率地利用時間完成訓練，為比賽做準備。

他坦言，以前安排訓練相對比較自由，時間可運用的彈性很大，而有了家庭之後，開始學習在有限空檔內把課表執行到位。

「像送小朋友上學後，到我去球場這中間可能只有兩個小時，我就要把今天該完成的課表全部做完。」

蔣淯安笑說，過往組間休息可能還會滑手機、回訊息，現在則是全身心把專注力放在訓練上，讓自己在有限時間內完成該做的內容，才能安心陪伴家人，在工作與家庭的天秤兩端找到平衡點。

隨著年紀增長，他覺得沒有充足休息除了會影響隔天的專注度，也容易提高受傷風險，因此現在更嚴格要求自己不過度使用 3C 用品，把身體恢復擺在優先順位。

「之前可能會想說，好不容易忙完小朋友了，有自己的時間能滑一下手機，但有時候一看就太晚，反而影響睡眠品質。」

就像選擇合適的裝備，某種程度也是為自己負責任的表現，平常能幫助訓練更有效率、場上則避免受傷的狀況，這個賽季蔣淯安給自己的目標之一是全勤，至今他也真的沒有缺席任何一戰，一掃去年傷勢的困擾，幫助球隊在例行賽維持高檔戰力，近期更已拿下總冠軍賽門票。

至於外界評論與社群聲音，蔣淯安偶爾仍會看到，但不會讓自己陷進情緒裡走不出來。

「如果太 focus 在那些東西 (外界評論)，你會容易想太多，開始被別人的期待給影響，偏離原來設定好的方向。」

他認為，每位球員都有自己的特點與優勢，如果過度在意外界聲音，反而可能失去原本最擅長的東西。

保持正向態度的重要性

整個賽季的高張力之下，壓力和隨之而來的低潮幾乎無可避免，如何盡快調整並保持節奏是無數球員的課題，而蔣淯安的方法是盡可能屏除雜念、正向看待這些過程，同時家人的支持，也讓他更有動力去超越困難。

「我常會跟老婆聊天，賽前習慣聽音樂，讓自己不要有太多雜念，因為很多時候你越想，反而都不是往好的方向去想，保持正向，會越來越有能量去達成心裡想要的結果。」

他提到，老婆平時會給自己很多鼓勵，還有小朋友的一句「你今天一定會贏」、「去球場有看到你投進三分球」，都是很大的動力來源，因為他知道，最親近的人就在場邊為自己加油。

甚至之前膝蓋接受 PRP 注射治療時，孩子還會反過來鼓勵他：「等一下去打針不要哭，要勇敢喔。」

「明明打針是他們自己會害怕的事情，但反而變成他們在鼓勵我，會讓我感觸很多，那感覺其實很特別。」

對蔣淯安來說，保持正向態度並不代表無視壓力，而是不要讓負面情緒持續累積，影響到自己該做的事情。

無論訓練恢復、上場比賽，他始終維持著高度自律，把每天該完成的內容按部就班做好，十幾年如一日，一點一滴累積成現在的「安神」。

而 HEATGEAR ELITE 緊身衣之於蔣淯安，是這股堅持背後一起共戰的重要後盾，從他最在意的排汗、穩定感到耐用性，穿在球衣內可能不容易被注意到，卻是陪伴選手長時間訓練、迎接高強度對抗的關鍵因子。

UA HEATGEAR ELITE 緊身衣
發售日期：已於臺灣登場

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