「選擇成長。在不懈地追求茁壯的過程裡擁抱改變，那是我們的榮譽勳章。」
Under Armour 與巨石強森聯手打造的的簽名系列 – Project Rock 日前發表最新一季訓練裝備，官方社群開啟宣傳的首波貼文點出了主題 Badge of Honor；當開始選擇變得更好，且一次又一次地追求並接受成長過程裡帶來的轉變時，那也就離屬於自己的榮譽勳章更近一步。而這回因拍攝需求進一步認識的健美選手 – 黃書恆，不只就其專業領域分享 Project Rock 7 的實穿感受，從他身上更能真真切切地看到選擇帶來的改變，是編輯意料之外的收穫。
求學時代在西屯區待過幾年的關係，臺中就像第二家鄉，畢業後仍會時不時開車南下，循著街邊小吃的味道搜索回憶；上週出差再訪臺中，畫面依然熟悉卻是截然不同的節奏，司機大哥載著我駛過美食戰區公益路沒停，因為下車點在附近不遠的 Harfez Fitness 力宴健身中心，我們和書恆教練約好午後開拍，下車後等著我的是一堵大門，接著還要往上走到二樓才是入口，我想對多數來到這兒的人來說，推開健身房的門本身就是一種選擇。
讓自己可以羨慕自己
黃書恆是體育相關科系出身，因接觸划船運動開始重訓，起初純粹是需要提升肌力、肌耐力而進健身房，還曾跟朋友說「不想練太壯」，結果越練越投入，某次現場欣賞健美比賽後更整個被震撼到，「各種塊狀感、線條感、成熟度讓我很著迷。」還有某部份也要歸功小時候追的漫畫《七龍珠》和《美食獵人》，喚醒了內心肌肉崇拜的那一面，於是開始朝健美選手前進，如今更身兼教練工作。
健美是力與美的極致追求，備賽過程講究到連進水量都要計算，往往得近乎自虐般的付出，為什麼還樂此不疲呢？黃書恆覺得雖然常練到懷疑人生、有時候也會萌生放棄念頭，但每次練完後都很舒壓，因為知道自己又挺過去了。「健美運動本身是很公平的事情，付出多少回報多少，給予身體的痛苦最後會反饋在自己身上。」他感觸頗深地說道，不愧是連參加姐姐婚禮都堅持自備餐點做飲控的男人。
「體態的改變會影響心態，會越來越有自信，別說外人投以讚嘆眼神，能讓自己羨慕，我覺得就是很大的進步。」黃書恆與我聊到，接觸健身以來，一路上收穫的不僅是外在變化，內在也跟著不一樣，反覆地痠痛與疲憊推疊出肌肉和自信。
這正是 Project Rock ‘Badge of Honor' 系列講述的信念：改變帶來成長，本季 Under Armour 以巨石強森手臂刺青的演進為靈感，七年前刺青師將其右臂代表性的布拉罕公牛印記為基礎，歷經三趟共 22 多小時延伸出巨大牛頭骨，生動刻畫出裂痕與磨損痕跡代表生活裡的教訓和經驗，頭骨上的雙角指向前方則寄寓不斷前進，在系列服飾裡便能看到這個滿滿正能量的圖騰。
拿到勳章的感覺
凡事皆有代價，滿身精實肌肉線條是由許多不妥協與犧牲組成，在黃書恆心裡，犧牲最多的是親友和另一半，人跟人之間很多時候透過飯桌上的時光維繫情感，但因專注健美常常只能聞其香，跟美味說「不」固然可惜，可真正讓他難受的是和親友相處中少的那一味。
「媽媽煮的飯我不能吃，我媽一直覺得我是活在山洞裡面的人，吃不飽穿不暖。再來是另一半，他們時時刻刻陪在你身邊，可某種程度上，會覺得有在一起但又沒有那麼在一起。」
想讓自己知道自己可以，也想向身邊的人證明，去年 10 月黃書恆完成設定的目標，在 WNBF 自然聯盟拿下職業卡，其實前年差點就要拿到，最終卻擦身而過一度很氣餒很低落，吃飯吃不下、玩到一半還會突然落淚。
「不斷地有很多自我懷疑，想說如果我已經全力以赴了還沒拿到，到底算什麼，但不管怎樣相信自己。」
不想再只是差點，帶著不甘他轉頭用一年時間全力備戰，終於把夢裡想的畫面變成現實。
「當下 (獲得全場總冠軍、職業卡 GET！) 就像拿到勳章的感覺，放下心中的大石頭，衝擊到給自己設定的目標。」實現了失利後在 Instagram 寫下的「努力到冠軍非我不可」的時刻，讓黃書恆有更多動力往下一階段成長，報導刊登同時，他正準備出國比賽，挑戰 IFBB 聯盟的自然職業卡。
超出預期的 Project Rock 7
黃書恆對於 Under Armour 的訓練裝備並不陌生，大學時期開始重訓後便有在接觸，近年尤其喜歡容量超大、可後背可側背的旅行包，不過講到 Project Rock 系列訓練鞋就是新鮮體驗了。
平常練課表或教課他多以平底帆布鞋上陣，外底夠平坦穩定好發力、鞋頭前緣有包膠加強這兩點是選鞋的首要條件，最新 Project Rock 7 外底以 TriBase™ 三角穩定結構展開，鞋頭前端比照前一代的設計把橡膠向上翻做包覆，搭配既強韌又貼合的 UA Clone 鞋面布料，正好滿足上述兩點。
「包覆性比想像中強很多，包得很緊實但又不會壓腳，我的腳型偏寬又有些許扁平足，它的平底讓足弓更穩定，側邊也有帶出一點保護，發力上很舒適，超出我的預期。」一輪拍攝下來，黃書恆為我們示範了五、六組動作，除了是畫面需要，也讓他實際感受 Project Rock 7 在各項關卡上的表現。
聊完實穿感受後本來我已經要喊收工，聲音都到喉嚨了，不過黃書恆接著又分享到：「甚至穿著做 CrossFit 也蠻好，綜合訓練有更多旋轉、側向、急停、衝刺這種動作，這雙鞋是有辦法應付的。」，他的建議正呼應了 Under Armour 對 Project Rock 7 的定位 – 歷代以來最輕且多功能的訓練鞋，要你儘管面對激烈鍛練，其它的讓 Project Rock 7 來處理。
有意思的是，Project Rock 7 的強悍並非一昧地硬派，用色和細節也蘊含了力量的溫厚柔和，據 Projet Rock 設計總監 Yurri Mial 透露，幾年前疫情肆虐全球時，巨石強森會在大清早獨自到走向沙灘觀察海流，在紛擾動盪的時刻找尋寧靜平和，同時其右臂牛頭骨刺青的背景正是捲捲浪花，種種連結讓 Projet Rock 團隊決定透過波浪紋理、漸層色系來詮釋巨石強森眼裡那幽靜又充滿能量的清晨。
UA Project Rock ‘Badge of Honor' 系列
Project Rock 7 訓練鞋臺灣定價 4,980 元
上市日期：已於臺灣 UA 官網及實體店櫃登場特別感謝
HarfezFitness｜台中力宴健身中心 (@fitness.harfez95) 協助拍攝及場地提供