2023 年 ASICS 累積了 30 年的研發能量，以生物力學創造自適應的支撐，推出了 GEL-KAYANO 30，重新詮釋支撐性跑鞋，即便對於非內旋的跑者都能適應，而 2024 年 ASICS 延續了概念推出 GEL-KAYANO 31，是一個在大刀闊斧後，開始打磨細節。
基本規格及科技配置
- 重量：305g (官方數據 M/US9) / 332g (實際量測，M/US10.5)
- 掌跟差：10mm (前掌 30mm / 後跟 40mm)
- 4D GUIDANCE 引導穩定系統 (4D Guidance System)
- 中底材料組合: PureGEL + FF BLAST PLUS ECO
靜態感受
鞋面
鞋面採用工程網布，較前代有明顯的散熱孔位，雖不能跟 Metaspeed 系列比透氣感，跑在 8 ~ 9 點近 28 度的溫度，沒有很悶熱的感覺，而跑在下坡有足夠支撐，在透氣與強度上取得平衡。
後：GEL-KAYANO 30
後跟穩定片連帶碩大中底為主要穩定結構，加上左右外擴中底的支撐力，造就了穩定基礎，腳踝處的包覆觸感細緻與舒適，領口有彈性布料與拉環較 GEL-KAYANO 30 容易套入。
尺碼我是選擇正常尺寸，外觀延續 GEL-KAYANO 30 的風格，沒有過往材料的厚重感，本次配色 Cool Matcha / Celadon 很有夏天的感覺，好穿搭。
中底
中底延續了 4D GUIDANCE 引導穩定系統，以 4 維度設計支撐性跳脫強固結構：
- 長度：前掌弧度與 10mm 的掌跟差來引導重心轉換，減少足弓持續性的壓力
- 寬度：增加鞋底面積增加來分散壓力
- 高度：加高了中底厚度有更多緩衝
- 時間：內側足弓處的材料用具彈性回饋的材料，讓足弓更快地回復至正常位置，進而降低用硬結構造成足弓的負擔與異物感。
足內側由前掌到後跟初都有略為擴張的中底築成防護牆，非常穩定，FF BLAST PLUS ECO 帶著一點彈性與緩衝，加上 PureGel 與 Ortholite 鞋墊，腳感極致緩衝舒適。
外底
GEL-KAYANO 31 運用兩種不同性質的橡膠組成 HYBRID ASICSGRIP：抓地力較好的 ASICSGRIP 分佈在下腳接觸區域，在易耗損區域：足弓過度內旋導致的後跟外側配置更耐磨的 AHAR +，加強整體耐用度。
更細節的變化
雖然帳面規格是類似的，整體腳感上是比 GEL-KAYANO 30 更舒適的 (更直白說是有更多的緩衝、柔軟感)，還有一點其他細節變化，提供給大家參考看看。
- 中底：改變外側有應力結構，可清楚地引導重心至外側來分散足內側壓力。
- 外底：膠底改為較密、具方向性的刻線，推測會有較好抓地力與引導感，後跟 AHAR+ 手感上比較不是這麼硬，推測是為了整體腳感舒適度。自行量測發現略為加長加寬中足處獨立區域，推測擴大面積減緩足弓處壓力。
動態感受 (河濱累積約 20km+、劍南路 3.8km)
(1) 河濱初試 10km 平均配速5'41
應該是每週 2 次的短間歇，讓身體真有些吃不消，但 GEL-KAYANO 31 的穩定度讓我身體左右平衡度維持在 L49.8% R50.2%，相較於我其他訓練鞋款，在接近的配速下為 L46.8%、R53.2% (P5'30)，GEL-KAYANO 31 相對地左右穩定。
(2) 劍南路測試，上坡的配速約 7'00、下坡配速約 5'07
FF BLAST PLUS ECO 雖然帶著一點彈性，但 GEL-KAYANO 31 寬大的中底、緩衝特性及重量不利於跑上坡，是硬傷，但下坡時則變成優點，讓腳非常穩定直接順著坡度的重心走，下坡頂著鞋面支撐性也夠，整體左右平衡度維持在 L50% R50%。
休息 7min 後拿另一雙他牌碳板競速鞋跑上坡，左右平衡度 L51.1% R48.9%，GEL-KAYANO 31 依然相對地左右穩定。由 (1)(2) 動態測試中初步可略見到 GEL-KAYANO 31 在各種類型路線上所展現的穩定度。
總結
ASICS GEL-KAYANO 31 採用 4D GUIDANCE 引導穩定系統來減緩內旋壓力，兼具支撐與舒適性，與過往 Trusstic System、Duomax、Litetruss …等技術不同，能自適應性去穩定，且 31 代在 30 代基礎上優化細節來讓跑感更好，更重要的是讓跑者能回歸自然狀態，更舒適地跑步，所以適合恢復跑、輕鬆跑以及長距離。
GEL-KAYANO 系列一直是集結 ASICS 頂尖科技的旗艦支撐款跑鞋，對於足弓內旋的跑者，若預算夠，能直上當然選 GEL-KAYANO 31，但若有預算考量，撿折扣後的 GEL-KAYANO 30 也是高 CP 選擇，事實上，穩定一直是每個跑者所需，非足弓內旋跑者也可以使用 GEL-KAYANO 31，不妨體驗看看這極致舒適的穩定性。
碳足跡看得見
ASICS 響應 ESG 永續發展，有進行碳盤查並公開碳排放數，網站上有公開碳足跡 (+10.6 Kg CO2e)，企業為環保盡一份心力，對於品牌與其精神我想也許是值得鼓勵。
ASICS GEL-KAYANO 31
臺灣定價：5,180 元
發售日期：6 月 6 日起於臺灣 ASICS 官網及指定店點登場
楦頭選擇：男款提供一般楦、2E 寬楦、4E 超寬楦，女款提供一般楦、D 寬楦
