勘履鞋測 / BROOKS CATAMOUNT 3 犀利強悍的飆速美洲豹

我是歐霸,GO Formosa 戶外運動學校創辦人之一,是個跑教練,也是個登山嚮導,旨在推廣台灣戶外活動教育,熱愛登山、越野跑、鐵人三項,目前負責越野跑相關教學、體驗活動、及登山課程之設計,希望能帶領更多人用正確的方式,來認識台灣山林。

賽事經歷

  • 2023 Formosa Xtreme Triathlon 黑衫
  • 2023 Trans jeju by UTMB 分3
  • 2023 Bali Trail (21K) 總2
  • 2023 XTERRA 越野跑 (21k) 分3
  • 2022 Formosa Trail (75k) 總3
  • 2022 Cloud Ultra (33k) 總3

2024 年想先針對中短距離越野項目做加強,包含跑動能力的提昇及體能的強化,就好比想要跑好一場半馬,得先跑好 10 公里的賽事,循序漸進的積累雖然耗時,但可以擁有更強大的身體素質,對我來說是很值得的過程。上半年目標賽事是 XTERRA 越野跑亞太錦標賽 36K 組別,下半年會安排柴古唐斯及清邁 Doi Inthanon Thailand by UTMB 兩場海外賽事,都會以 50K 左右的距離為目標。


鞋款第一印象

這次收到這雙 拿在手上,立馬驚呼一聲,比想像中要輕盈!重量一直是我挑選越野跑鞋的優先條件之一,畢竟面對一場隨便都是幾萬步的越野賽事,鞋子的重量到後段影響步態的程度是很大的。

楦頭防護片完善,可有效降低踢到障礙物對腳趾的傷害,跑得更安心自在;單層透氣網布內含 TPEE 纖維,不只輕量更是堅固耐用。

中底的厚度高達 4 公分,讓我一按就能感受到那令人喜愛的回彈感;這是我首次體驗配備 TrailTack 綠能越野導引活性黏橡膠大底的越野跑鞋,主打在潮濕和乾燥路徑上,都能提供出色的抓地力。透過初步的視覺檢查和觸摸式開箱,我對這款越野跑鞋已經印象深刻,迫不及待想要帶它上山進行實地測試了!


實測路線與心得

這次挑了兩條 #GF野跑俱樂部 很常跑的路線:1.軍艦岩 2.劍潭山,路線都不長,距離 8-10k / 爬升 400-500m,以大部分夥伴日常團練節奏,大概 1-1.5hrs 即能完成,地質包含了人工鋪設硬地 (水泥 & 柏油)、階梯、原始土徑、砂岩混合地形,算是將台灣常見地貌都測試過一輪。

先講結論:這雙鞋我給予高度評價!綜合機能表現,不輸我其他雙競速鞋款,能確實帶出最大能力!

在可跑性高的路段時,不管是硬質路面或泥地,都能感受到 SkyVault 爬坡推進板所給予的前進力量,當然越野跑鞋的推進板不會像競速路跑鞋來的猛烈 (也不需要),整體感受比較像是有隻溫柔小手,在離地的瞬間輕推一把,一來減少觸地時間,二來提供更順暢步態,這對於跑動能力不錯的夥伴是很有效的輔助,有了更流暢的轉換,跑動經濟性自然會提高。

整體腳感包覆性佳,穩定度高,鞋面都能順利貼合腳型,並提供有效支撐,面對凹凸不平的越野地形都能安心落腳,這點其實是越野跑鞋最基本卻最重要的,畢竟先求穩才能求快!而 CATAMOUNT 3 在落地至收腿的過程,確實能感受到優異的緩震及回彈,注入氮氣的 DNA FLASH 科技中底,果然是個狠角色。

至於大家都很關心的制動能力,先給 TrailTack 綠能越野導引活性黏橡膠來個大拇哥,踏在大部分越野路面質地上都能感受到優異的防滑性,大底的刻痕設計,也能有效輔助紮實抓地向前推進,老實說這點確實是超乎我預期,畢竟台灣山林的濕滑特性,讓不少專利大底都應付不起。

而帶點砂礫的岩面或青苔硬地仍要謹慎踩踏,不過這種不友善的地形,本來就沒有越野跑鞋敢宣稱有多止滑了 XD,這時候就是考驗一個越野跑者的觸地技術及選線能力了,熟稔的越野功夫,搭配合適的鞋款,才能激發出最佳運動表現。

最後,雖然不是直接關於功能性的話題,但與近年來熱議的永續發展密切相關,也逐漸成為消費者選購產品時重要的考量之一。CATAMOUNT 3 跑鞋達到了碳中和的標準,透過增加使用回收材料來降低產品碳排放,並支持經過獨立認證的碳抵銷計畫,以彌補剩餘的碳足跡。BROOKS 這種在產品開發過程中積極提倡永續意識的做法,我個人是非常推崇的!


結論與適用情境

綜合上述評論,CATAMOUNT 3 在我心中獲得了高度評價,它不愧於其美洲豹的稱號,成功在推進力、輕量化、和緩震之間找到了完美的平衡。此外,其穩定的腳感和出色的制動能力,使它成為日常訓練中的信賴伴侶,對於中短程賽事來說,它更是一款銳利的競速鞋款。對於那些技術成熟、有經驗的跑者來說,它甚至適合用於長距離訓練或比賽,不過由於我最近的訓練計畫的限制,沒有提供長距離的親身體驗,這部分就留給大家去實地測試了。

最後想強調,選擇跑鞋應該基於個人的需求和偏好,找到真正適合自己的裝備,這不僅能提升你的運動體驗,也是一種負責任的消費態度,有助於推動永續發展。正因為此,我推薦考慮像 BROOKS 這樣注重科技與永續理念的品牌,CATAMOUNT 3 這款鞋不僅滿足了跑步愛好者對於舒適度和性能的需求,也體現了對環保的承諾。選擇適合自己的同時,也為地球盡一份心力,這正是我們所提倡的理念。

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