習慣穿上厚底鞋訓練的你，有多久沒有真實感受肌肉迸發的力量了?
多年前雲門舞集曾經調查過超過1000位、20歲以上的民眾，完成第一份「身體白皮書」報告，這本白皮書指出一個有趣的現象 — 『大多數人的身體狀態是自已想像出來的，而非身體真實的狀態』。
隨著近年跑鞋科技進入世代更迭，我也跟眾多跑者一樣，挑鞋時總是在意著更厚彈的中底、更澎湃的碳板推進力道…
什麼才是我身體的真實狀況？我跑步時需要聆聽的聲音在哪裡？
科技的助力下，跑步成績雖然有少許進步，但也有些困惑在累積；總覺得穿著科技後底推進板在跑步時，雙腿的肌肉與腦袋裏默認的配速之間，似乎多了些疏離、少了點共鳴；BROOKS 在這個厚底鞋大行其道的時間點，決定繼續延續薄底的 HYPERION 鞋款，有了這雙鞋，我在想是否能讓跑者更貼近自己真實的身體狀態?
鞋款基本資料
BROOKS HYPERION 是由 BROOKS 的「BLUELINE 實驗室」研發團隊，為偏好靈活性更高的略低中底的跑友所開發
中底技術：超臨界流體發泡科技 DNA FLASH
中底厚度：前掌 17mm / 後跟 25mm
實測重量：215g (US10)
跑者簡介
跑齡約四年，中前掌落地型跑者
身高 173cm
體重 75kg
全馬PB 3:23:24
半馬PB 1:33:35
相關貼文：BROOKS RICOCHET 2 跟 HYPERION ELITE 2 的個人實穿心得
外觀與第一印象
實測開始之前先就外觀部份簡略說明，44碼鞋重 215g ，相當輕量；我手上這雙 HYPERION 是白色的配色，編織的透氣鞋面，在面對炎熱的夏天時，很有心理加分的作用，跑者每天出門訓練前經常是選鞋如選妃，HYPERION 做工精緻、簡約質璞的高顏值真的非常迷人，總讓我迫不及待想穿上它出去完成日常的例行訓練。
有了這雙新鞋加入 BROOKS HYPERION 系列，整體戰備變得更加完善，要比賽競速可以找有碳板搭載的 HYPERION ELITE丶要厚底長訓的有中底爆炸的 HYPERION MAX、要薄底速訓的可以找本文主角，這雙硬核的 BROOKS HYPERION 跑鞋。
實測表現
目前總共穿著 HYPERION 跑了 6 次，合計 65 公里，單次訓練距離約 10K 多一點、單次平均配速落在 430~520 之間，測試場景涵蓋一般柏油路面、透水磚人行道、水泥路面及 PU 跑道…等，測試期間沒有碰上下雨，所以還特意找了剛澆灌過的草皮、及潮溼的 PU 跑道，測試 HYPERION 在溼滑彎道的抓地表現。
首先談談 HYPERION 在柏油路面的感受，HYPERION 剛上腳走路時，前 1.7 公分後 2.5 公分、前後落差 8mm 的設定，在 DNA FLASH 氮氣中底的科技加持下，有幾分韌彈的腳感，幾乎讓人感覺不到它潛在的硬派性格，但只要一邁開腿跑動起來，路面傳達上來的回饋感就相當直觀，我是屬於中前掌落地的低步頻(約172~174spm)跑者，在日常相同的配速下 HYPERION 會讓我不自覺地加快一些步頻(約175~179spm)從而運用到更多踝關節及小腿的肌肉群；水泥路面上則維持與柏油路面一致的腳感。
個人覺得，這層看上去感覺有些單薄的 DNA FLASH 中底，在化解路面的衝擊、跟保持路面的反饋之間，取得了很微妙的平衡。
以我 75 公斤的大體重來說，前掌接觸地面時中底仍提供了足夠的緩衝，在中底潰縮形變不明顯的情況下，實際跑起來不會有震腳的感覺，搭配足根處硬質的根杯，落地時足踝的穩定不偏移維持得很好。
由於 HYPERION 是經編型針織網鞋面，而且沒有推進板材的設定，在相當合腳的包覆感之外，也沒有碳板競速鞋或厚底鞋有時會遇到的不跟腳問題，可以感受到久違的人鞋一體的快感，想提速時來自雙腿的推進力道乾淨不拖沓、動力俐落不囉嗦，有一種像是自排車開習慣了，忽然接觸到手自排換檔系統的那種熱血。
接著來分享 HYPERION 在 PU 跑道上的表現，PU跑道一向是相對薄底鞋的主力戰場，HYPERION 的表現也格外讓我期待，不同於其它場地鞋為了加強抓地力常出現的仿釘鞋、小顆粒塊狀大底設定，HYPERION 的橡膠大底，在前掌採用引導線條，加上局部長形格狀鏤空的設計，後掌部份則是以相同設計語彙的兩片橢圓環形橡膠布置在內外兩側。
值得一提的是，在橡膠大底分佈區域以外的中底外露部份也做了整體的設計，各式橫縱、深淺不一的溝槽，及刻痕非常協調的銜接起三片橡膠區域，實際跑起來的抓地力讓人非常放心，即使是在清晨被露水沾溼的內側過彎，也不會出現打滑的現象。
而且因為較為平均的大底佈局，不會出現一般仿釘鞋大底顆粒，跑久了之後反過來對前腳掌造成壓迫的情況 (這部分體感有點難形容，但相信穿著薄底鞋跑操場速耐課表的跑友們，可以體會我的意思），BROOKS 招牌 DNA FLASH 中底，實際在 PU 跑道上提供的韌彈感，更勝一般路面，在跑一分鐘快慢的訓練時，可以提供更為迅捷的提速反應，我個人認為 HYPERION 在 PU 跑道上的表現要比硬地路面更讓人驚豔。
總結
BROOKS HYPERION 以中短距離的競速訓練鞋做為定位，在各式厚底鞋充斥的市場中，BROOKS HYPERION 提供了跑者更為豐富的訓練模式與樂趣，輕量化的鞋身中保有著相當均衡的設定，除了速訓以外，我認為也可以勝任一小時以內的各種速度或距離的訓練。
以這次 65 公里的測試來推算，HYPERION 的耐用度在速訓鞋中絕對是處於領先集團的，加上它的高顏值，就算平時要拿來逛街也非常適合。
HYPERION 是雙對於日常訓練得心應手的鞋款，相較之下，在半馬或是全馬的比賽日，HYPERION 應該不會是陪你上場突破 PB 的那雙鞋，但如果你想要在目標賽事打造新的個人最佳成績，像是 BROOKS HYPERION 這樣一款有效、有感又能夠保護自己的訓練鞋，很可能就是你缺少的那一塊拚圖。