官方新聞 / 2023 TNF100 臺北越野跑挑戰賽 3000 人盛大起跑 享受在大自然跑步的樂趣

3 年不見! 2023 TNF100 臺北越野跑挑戰賽 5 月 21 日在新北市金瓜石勸濟堂盛大舉行。除了國內外各界好手參戰,在入門 10 公里組別更吸引了近兩千名跑者參與,藉由賽事的舉辦,讓包含賽事探索大使林柏宏在內的更多選手們,都能夠透過 TNF100 進一步認識越野跑等戶外運動,享受探索山林的樂趣。

越野跑並不難 『放鬆身體』『不停步』 林柏宏分享越野跑心訣

為了獻出個人越野跑處女秀,身為賽事探索大使的林柏宏除了接受 The North Face 簽約運動員江晏慶兩次特訓,自己也加強訓練,除了既有的健身鍛煉,每週還追加兩次的跑步,比賽日順利以比江晏慶教練預估完賽時間還迅速的 1 小時 32 分 16 秒順利完成 10 公里越野跑。林柏宏也分享了參與賽事的心得,他說:「因為對越野跑不熟悉,當初只想要完成比賽。今天實際跑完全程,是非常過癮的體驗。每一段都有不同的風景跟難度,在跑上坡時很考驗心智,我幾乎以為我會放棄,但到了山頂就很放鬆,眺望大海也很療癒。下坡時身體已經適應,就開始衝刺,身體又進入另外一種狀態。雖然只有 10 公里,但是非常享受!」

身為越野跑的素人,林柏宏特別要跟大家分享能成功挑戰越野跑的心訣,他說:「我給自己的提醒就是千萬不要停下來,可以慢慢走也可以跑起來,但是盡量不站在原地休息不動。另外一個就是晏慶教練提醒我的,放鬆身體去享受比賽、感受身體的律動,同時享受這片山林。」

今年賽事爭霸最終由 TNF 簽約運動員曾小強及江晏慶奪得 50K 男子組總冠軍及亞軍的殊榮;女子組總冠軍由周玲君奪得;20K 男子組總冠軍由張致遠奪得、女子組總冠軍林婷妤稱后;10K 挑戰組男子組總冠軍由簡弘竣奪得、女子組總冠軍由蔡依欣奪得。賽事強調「Never Stop Exploring 探索永不停止」精神鼓勵所有參賽選手,透過比賽探索未知的挑戰,看見前所未有的體能與心靈極限。

2023 TNF100 臺北越野跑挑戰賽從 2009 年以來,便被越野跑者們視為亞洲區的指標性賽事,本年度將重點放在推廣越野跑活動,藉由本賽事讓大眾更能夠深入了解並體驗越野跑,賽會今年鼓勵「越野小白」們勇敢挑戰自我,因此新增了短距離組別,除了相對挑戰度較高的 50K 菁英硬派組及 20K 野跑探索組,更為入門越野跑者們設計了 10K 凹豆輕越野挑戰組及 10K 凹豆輕越野體驗組,以小白們就能挑戰的「10K 凹豆組別」來說,跑者能一邊跑在 200 年歷史的百年山徑「淡蘭古道」上,一邊遠眺東北角濱海特殊地理景觀「陰陽海」,為本屆賽事的一大亮點。

本屆的報名人數相當踴躍,從去年為期一週的早鳥優惠,便有組別秒殺額滿,報名至今總計吸引了近 3000 位、共 23 國的知名跑者,國內菁英參賽選手包含江晏慶、周平記、周玲君、鄭國賓等都有參賽,外國菁英選手如曾小強(香港)、深井亨(日本)、Landry Benoit(法國)等多位 ITRA PI 達 500 以上的越野好手也都遠道而來挑戰。

TNF100 臺北越野跑挑戰賽多年來也被視為是對環境友善的經典賽事,此次秉持「尊重自然」和「無痕山林」的理念,在賽前舉辦「百人訓練營」及「無痕山林戶外講座」等前期活動,同時鼓勵越野跑者、登山者、當地居民及遊客能相互尊重,讓美麗的環境持續傳承,此外,包括報名資格審查,與具備自主醫療和救援能力的協辦單位一同輔導合作等,也都讓整體賽事的環境與安全提升!

2023 TNF100 臺北越野跑挑戰賽由 H2U永悅健康及旗下公司運動筆記共同主辦,臺虎精釀、GARMIN、永悅健康、亨泰光學、植人糧心股份有限公司、美強生致沛、瑞士三角巧克力等品牌贊助,詳細資訊請洽 TNF 賽事官方網站

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