UA 首雙碳板跑鞋 FLOW Velociti Elite 有何特點?
多位跑者實測體驗後 他們各持不同看法

過去這幾年來跑鞋圈可說進入另一個戰國時代,各家廠牌的中底配方有如百花齊放,再加上以碳纖維材料為主的推進穩定結構,已是當今競速鞋款的主流配置,因應市場需求 也推出了旗下首款碳纖維板跑鞋 ,中底以 Pebax 泡棉 (上層) + 全腳掌熱塑性碳板 (中間夾層) + Supercritical FLOW (下層) 打造屬於他們的疾速方程式。而 FLOW Velociti Elite 在開發過程中,也先後陪伴世界頂尖跑者締造佳績,像是 2021 年 Jordan Tropf 不僅成功三天跑完三場全馬 (巴爾的摩、芝加哥、波士頓),還以 02:30:30 的平均完賽時間寫下金氏世界紀錄;另外 Team 跑者之一 Sharon Lokedi 則是於 2022 年拿下紐約馬拉松女子冠軍, 兩位跑者都是穿著 FLOW Velociti Elite 原型鞋挑戰自我極限,見證了這款碳板跑鞋的能耐。

隨著鞋款在臺灣開賣,Under Armour 特別邀請到多位教練及跑者實穿體驗,無非是希望透過不同視角帶給大家更客觀的參考依據,來看看他們怎麼說!


體育主播、Podcast 節目《跑步不要聽》主持人 – 田鴻魁

我穿著它去跑了輕鬆跑、配速跑、長距離,在兩週時間內累積了超過 50 公里。跑起來整體感受路感清晰,鞋感俐落不拖泥帶水,包覆很好卻又沒有壓迫感,在傾斜路面或是轉彎時也不會有腳踝不穩的擔憂。當然這也有可能是品牌第一雙碳板鞋,要保有競爭力,重量不能離主流太遠,男鞋 US9 號的重量 222 克左右,大概接近目前碳板鞋市場可接受的範圍上限。我必須說,經過實穿也跑進 3 分半速的感覺,FLOW Velociti Elite 並不屬於那種猛爆性的推進碳板鞋,不會一直推著你前進。但當跑者速度拉起來之後,它絕對會配合演出一場完美的速度詮釋。

第一次嘗試碳板鞋,那些『期待又怕受傷害』的跑友,大可以放心選擇它。

體育主播、Podcast 節目《跑步不要聽》主持人 – 田鴻魁

我穿的是原尺寸 US9.5 號,這雙鞋整體感受不會挑腳型,一上腳就能開跑,也不用擔心需要適應期,唯一比較憂慮的是他一體成型,沒有橡膠的大底,會不會不耐磨啊?(目前 50 多公里鞋底沒有出現明顯磨損痕跡)如果你第一眼看到各種碳板鞋都被厚高的中底嚇到,也害怕一直被鞋推著跑會有肌力不足的受傷風險,那 UA FLOW Velociti Elite 可能會是你可以考慮的選項。


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跑步教練 – 哲睿 Jerry

實際拿到後對 FLOW Velociti Elite 蠻驚豔,因為以往 UA 跑鞋大多主打舒適緩震,但推進效果不一定這麼明顯。跑步時影響速度的關鍵是步頻、步幅,若相同距離和配速,頻率跟步幅都較快,代表能帶來更好的推進效果。穿著碳板鞋 FLOW Velociti Elite 和非碳板鞋 FLOW Velociti Wind 2 實際測試下,從數據來看,FLOW Velociti Elite 推進效果是較優的。

雖然來得慢了一些,但絕對值得大家上腳體驗。

哲睿 Jerry 跑步教練

以目前碳板鞋的主流來說,會要有好的推進效果跟舒適腳感,而 FLOW Velociti Elite 中底上層的 PEBAX 泡棉扮演了重要角色,落地時 Q 彈但不會過度潰縮,因為下層 Supercritical FLOW 相較於 PEBAX 再硬一些,會覺得潰縮程度到剛剛好的時候又被推回來,整體軟硬適中。

後續再跑了 2~3 次的訓練,我認為 FLOW Velociti Elite 有幾個特點:
1. 透氣度:UA Warp 鞋面非常透氣,腳背不會有悶熱感。
2. 包覆性:UA Warp 鞋面縱橫交叉的條狀支撐,能維持穩定。
3. 中底三明治結構:上層 PEBAX 泡棉腳感 Q 彈、中間有全掌式的熱塑性碳板讓推進感受十分顯著、下層為 Supercritical FLOW 兼作大底來使用,既輕量化又提供抓地力。

推進暴力感受如果以 1~10 分來給分的話,FLOW Velociti Elite 我會給 7.5 分,不至於過度推進,又能給予很好的支撐性,會推薦給半馬想要 2 小時內完成、全馬想要 4 小時內完成的跑者。


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跑步教練 – 佛系跑步 Kobe 麒 (黃俊麒)

第一眼覺得 FLOW Velociti Elite 配色非常符合夏季風格,上腳後 UA Warp 經編鞋面這種呈現交錯的設計,讓腳掌感到很服貼又不會太過於拘束。由於路跑會有不同坡度需要去克服,我也分別就上、下坡與平坦路面進行測試,其中平坦路面以 6:30、5:30、4:30、3:30 循序漸快的不同配速來體驗。

是一雙好駕馭,讓大家可以相對容易嘗試的碳板鞋。

黃俊麒 佛系跑步 Kobe 麒

上坡路段感受到包覆性、支撐度非常完整,速度加上去時穩定性更加明顯,而下坡時無論速踩的過程或煞車減速,中底泡棉緩衝的腳感都十分好駕馭,推進感相當明顯。平路以不同配速來實測感受,首先驚豔的是 6:30 配速下並不會難以駕馭,一般印象中碳板鞋有著強力推進效果,配速過慢跑起來會非常困難,FLOW Velociti Elite 沒有這種情況;接著加快到 5:30 再到 4:30 這兩段,隨著速度拉起來腳感更流暢,中底的回彈、支撐效果十分強烈,最後 3:30 配速去跑,腳掌下踩時幫我把力量緩衝掉非常多,且事後看手錶顯示其實在 3:16 ~ 3:20 左右,跑鞋的推進效果讓我不自覺地跑得比體感更快,這點雖然是優勢,但也需要注意,如果沒有好好控制就可能會跑到爆掉。我個人會將它設定用於比賽,或者馬拉松配速、長間歇等日常訓練。


AjengNotes 阿政跑步筆記 – 李汶政

拿到鞋子的時候就被亮眼的外觀跟極致輕量化的腳感所吸引,本次實測跑了 21 公里配速跑、30 公里長距離、甚至在平時的強度課表中,都能從中得到了很棒的回饋感,鞋身輕量化、鞋面極度透氣的設計,整體回饋我會給 90 分。在田徑場半馬實測中感受到,當穿上 UA FLOW Velociti Elite,你也會自然而然的將自己定位為菁英跑者,可以不受拘束的盡情跨出每一步,­每一步都會有非常集中的回饋推力,令人相當驚艷。

可以比賽、可以高強度、可以長距離配速跑的競速鞋款。

李汶政 AjengNotes 阿政跑步筆記

另外,在河濱跑 30 公里後,我的雙腳沒有任何不適感,是一雙可以拿來比賽的鞋子無誤,2 小時多的跑步過程也不會感覺到鞋子內部悶熱。三明治結構的雙中底表現也相當出色,全掌熱塑碳板提供了瞬間爆發力的起跑回彈反饋,在加速的時候非常過癮!搭配上層輕量 PEBAX 泡棉提供柔軟的回彈,整體表現既溫和又帶有衝勁,可快可慢由你決定!要快可以立刻給予反饋,要慢可以提供絕佳緩衝。


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全馬 & 半馬百傑跑者 – 葉日鴻

實際穿著過 FLOW Velociti Elite 之後,我認為「這是一雙穿起來很舒服、跑起來很快的碳板鞋。」很多碳纖維板跑鞋因為加入碳板,加上中底很厚實,所以跑起來會有砰砰砰的踩地聲,但這雙 FLOW Velociti Elite 跑起來沒有這種聲音,而且無論是穿起來或跑起來都很舒服。我覺得不只是競賽時增加助力,連平時訓練也是很適合。

做給菁英的跑鞋不是只有菁英可以穿。只要勤於練跑的人,都可以試試看。

全馬 & 半馬百傑跑者 – 葉日鴻

另外,鞋子整體的包覆感也與我的腳型很吻合,從腳背到腳掌都很服貼。鞋面則是很透氣,編織面會隨著你的腳型服貼。像我腳背比較高,但穿上這雙鞋也不會有不適感。很多碳纖跑鞋穿起來會有踩不穩、向前倒的感覺,但 FLOW Velociti Elite 不會,碳板的彎曲度比較平緩,不管是在一般輕鬆練跑或是加上配速都很穩。對於想嘗試碳纖維跑鞋的新手來說,其實還滿好上腳的。


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賴熊跑步 賴賢鴻

鞋面由織物結構做骨架,覆蓋大空洞網布來組成,讓雙腳充分感受 透氣性,不過材質的 纖維沒彈性,優點是面料材質本身不吸水,能在雨天中正常使用,要注意的是跑上下坡路段,包覆比較沒有緩衝,感受得到腳背外側跟鞋面的拉扯,建議賽前先穿幾次上下坡路線適應一下,不過這倒是不影響,在平路適合出成績時的比賽使用體驗。

在密集的以賽代訓日常中,都一直有 UA FLOW Velociti Elite 的陪伴,從腳下奔跑過的每一步,創造出不斷突破的自己。

賴熊跑步 賴賢鴻

中底由兩種不同的材質,中間嵌入碳纖維板所組成,上層 PEBAX 中底部分我覺得有點偏薄,加上碳板的弧度沒有太大,這樣的優點這樣對於市民跑者更 #容易駕馭,對肌力的要求沒有那麼高,反之更厚的中底回彈則會更激進,同時駕馭門檻也會更高。這雙 36mm 中底雖然不是最厚的碳板鞋,可是他的 PEBAX 材質調教的回彈讓我很滿意,再搭配 FLOW 中底靈敏 的腳感,以及碳板給與的鋼性,是一雙容易駕馭又有彈性的碳板跑鞋,適合“比賽用途”跟日常“節奏跑”訓練中使用。


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跑者 – Uriah Wu

這幾次實際體驗下來,印象深刻的就是那 FLOW Velociti Elite 恰到好處的回彈感,不會有被鞋子追著跑的感覺,泡綿承受壓力時也不會過度潰縮,讓人越跑越流暢。印象深刻的第一次著用是一次輕鬆跑 5 公里的路線。一起跑就感受到 Velociti Elite 的輕盈跟回彈,本來預計是 5 分速的軟爛跑,隨著 FLOW Velociti Elite 給予的爆發力加成與回彈,變成了 4 分多速。

推薦給有訓練基礎的跑友著用,有好的的跑步技術,與 UA FLOW Velociti Elite 提供的流暢相得益彰。

跑者 - Uriah Wu

這次的 FLOW Velociti Elite 從上到下分別使用了多達四種不同材質,從 TPE 鞋墊、Pebax 發泡、碳纖維推進板到FLOW中大底,每一項材料我覺得都有它的特色,但放在一起卻又相當連貫順暢,整合度很好也各有各的功用,像是落地時的 TPE 鞋墊跟 Pebax 發泡,就讓 FLOW Velociti Elite 的腳感比一般只使用 FLOW 中大底的款是多了些層次、有更柔順的感覺,當發力時,又可以感受到 FLOW 與碳纖維的推進回彈感。

陸續跑了一些長距離、山路跑,表現皆可圈可點,尤其是下坡,我覺得緩衝跟支撐間的平衡做的相當棒。這雙鞋的滾動感其實不算特別明顯,相對的其實比較有辦法應付路面更多種狀況,像是左右轉彎或是上下坡,加上比一般 SUPER SHOE 來得薄一些的中底厚度,也是讓 FLOW Velociti Elite 擁有超級泡綿的同時,仍能擁有不錯路感的關鍵。


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UA FLOW Velociti Elite
臺灣定價:7,980 元
販售店點:臺灣 Under Armour 官網、大安門市、八德門市、信義新光三越 A11 專櫃、士林 ISPO+、摩曼頓大東一、新竹 SOGO 巨城專櫃、台中新光專櫃、嘉義門市、台南南紡購物中心、高雄裕誠門市、高雄夢時代

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