勘履鞋評 / 系列訓練鞋愛用者 Steven 的 Under Armour TriBase Reign 4 測試報告

HI,我是跟老天爺用部分協調轉換肌肉的 Steven,榮幸為大家介紹 Under Armour TriBase Reign 4 訓練鞋,本篇會對比與前代的差異與實際使用分享。

外觀的演進

TriBase Reign 系列以往都是標配著 TriBase 鞋底、Micro G 中底及外觀俐落的設計,而這次也一貫承襲,外觀鞋面改為較透氣的編織網紋及有著 TriBase Reign 4 字樣的低版鞋舌。

而後腳跟處的穩定片可以說是 TriBase Reign 系列的進化史,每代都有很明顯的調整,全包覆→二分之一→三分之一,而手指按壓後也不像前幾代那樣硬挺,可以增加腳跟處的活動相信更可以長時間的穿著,這次基本款的乳白綠配著編織網紋及亮橘色相襯,簡直是充滿哈味的哈密瓜,也是我覺得這系列最好看的顏色。

試穿第一印象

TriBase Reign 4 在入腳當下只有滑順這兩個字來形容,因為修改了鞋舌的高度及鞋口的設計,套入鞋內幾乎不會有任何阻隔,在穿著配上短襪及長襪都相當合適,承襲前代的柔軟內裏,在足弓支撐上也不會有壓迫感,基本上是非常舒適且更容易入腳。

TriBase Reign 4 多出一個鞋孔位置可調整穿著的鬆緊度,鞋帶是不易脫落的扁平款式,在腳跟的穩定片雖然減少包覆,但應該會在實際的運動上表現出差異,腳趾在鞋內可以正常的上下移動,且因為有 TriBase 三角鞋底較不易有鬆動的感覺,整體上都承襲了歷代的優點,期待編織網紋鞋面能有良好的散熱效果。

實測感受

TriBase Reign 4 實測以需要穩定的肌力及器材式的功能訓練為主,肌力訓練利用槓鈴做 8-12RM 的負重深蹲及前舉的 RDL,目的在保持中軸穩定下,測試雙腳的包覆及腳跟的感受,招牌的 TriBase 鞋底優異表現,不會因為重心轉移到前後位置失去抓地力及穩定性,腳跟的穩定也沒有太大的問題,在動作行程上可以明顯感覺到 Micro G 中底給予的支撐,可以專注完成每個動作。

功能訓練上以腳掌位置多方向重心轉換、離地的懸吊及爆發性訓練的動作為主,以壺鈴、TRX 及戰繩為安排,測試緩震及穩定性,在壺鈴 SIWING (擺盪) 左右、前後及旋轉的動作,由於重心鐘擺式的轉移,雙腳同時也需要多角度的轉換,腳趾在鞋內的穩定尤其重要,測試中感覺腳趾雖然會上下的擺動,但是不會撞擊鞋身,在連續轉換大幅度的動作上會有些偏移,但是在同個動作複數操作後鞋身已經跟上雙腳的動作,TriBase 三角鞋底也同步轉換協助穩定。

TRX 平板懸吊的動作可以確實的包覆腳掌,鞋面不會阻礙腳背在鞋內的動作,可以自然的轉換背曲及背伸,腳跟處穩定片雖然下修包覆範圍,感覺上與前代沒有太大的差異。

戰繩訓練保持在中軸穩定下使用,切換擺繩幅度、擺手及左右移動,挑戰緩震及包覆性,瞬間施力及腳掌離地下妥妥感覺到 Micro G 中底給予適時的緩衝,在小幅度的左右移動範圍鞋身不會偏移。

綜合結論

本人腳型為窄楦26 公分 US8 足弓正常,這次 TriBase Reign 4 有多增加鞋孔所以選擇大半號的 US8.5。

這次實試上,這次 4 代增加的鞋孔在繫上前後,穩定及包覆能力有很明顯的差異,在需要有移動的訓練上,鞋帶基本都是綁好綁滿,穩定式的肌力訓練則依照個人習慣調整就好,可進可退的調整是大多數訓練者喜歡的,而鞋面編織網紋帶來的散熱效果,確實比歷代好很多,但也沒有特別驚豔,畢竟還是要有著訓練鞋該有的鞋面支撐。

綜合上述的感受,TriBase Reign 4 是雙可以入手的訓練鞋,俐落的設計不太會有鞋襪選擇的障礙,對喜歡不同系統切換的訓練者來說,是雙可以讓你全心專注運動的好幫手。