2021 年上半年，因為 COVID-19 疫情的關係，許多戶外賽事及活動不得不被迫取消舉行。不僅是路跑賽、鐵人賽、跑團團練、訓練營等，甚至是參賽人數相對較少的越野賽也無法舉辦，讓許多人暫時失去了運動目標。但也因如此，不少跑友及車友，改以居家運動或到遠離人群的地方訓練，以維持技術及體能。
不僅台灣，全球各地亦是如此，因為疫情，更多人投入容易保持社交安全距離的跑山活動，BROOKS在今年秋季，於市場上推出 CASCADIA 16，搶佔各家齊放的越野鞋市場。CASCADIA 為 BROOKS 旗下最經典的越野跑鞋，由美國超馬名將 Scott Jurek 與 BROOKS 長期合作設計研發，此系列已在全球越野鞋市場上站穩腳步十數年，並獲有不少榮耀紀錄。
裝著 CASCADIA 16 鞋盒同樣搶眼，藍色的鞋盒蓋搭配美式漫畫線條，繪出各型各色的跑者，傳達出 BROOKS RUN HAPPY 的品牌精神。
根據 BROOKS 台灣官網顯示，這次 CASCADIA 16 一共引進了兩種配色，男款灰藍橘，女款黑配湖綠色，另有 GTX (Gore Tex) 防水款式，供不同需求的跑友選擇。
BROOKS 跑鞋配色一貫活潑，多彩的顏色搭配在鞋面、鞋領、中底等處，也反映出 RUN HAPPY 的精神。美規 10.5 的 CASCADIA 16 單腳重約 343 公克，在越野鞋界屬於中規中距的重量。根據 BROOKS 官網上的 Q&A，CASCADIA 16 跟尖高低差約 8mm，適合採取前足落地跑姿。
在 CASCADIA 16 的鞋跟內側，設計團隊加上了 “EXPLORE ANY TRAIL” 的 Slogan，並在底下加上類似山稄線的線條，顯示出 CASCADIA 16 為全地形越野鞋的屬性。CASCADIA 16 在大底橡膠前緣也加上了 “DESIGNED IN SEATTLE” 的字樣，說明這是在以美麗森林著稱的美國西雅圖總部所設計的越野鞋。
CASCADIA 16 在今年台灣初秋推出，時間點剛好處於微解封的時候。趁著疫情趨緩，穿上 CASCADIA 16 到進入山林健行跟越野跑，再次快樂的擁抱大自然。
健行首測：大里天公廟上草嶺古道啞口來回約 6 公里
趁著天氣正好，這次健行背著女兒、嬰兒背架及路上補給，負重約 15 公斤，全程累計爬升約 350 米。根據國外評測網站 RUNNING LAB 的 review，CASCADIA 16 也適合短程健行。初秋的大里天公廟上草嶺古道啞口段，環境較為乾燥，路面是石子路跟少部份土路混合型路面，不會濕滑。負重健行對於腳掌的承受的壓力較大，若路途還有不少的高低落差，那麼長時間的健行每步都是會從小負擔累積成大負擔。
CASCADIA 16 全新一代中底，這次換成了避震系列跑鞋強打的 DNA LOFT V2 科技，以增加的避震效果；DNA LOFT 科技目前也使用於 AURORA、GLYCERIN、GHOST、ADRENALINE 四款，相當受歡迎的頂級避震跑鞋上。這次 DNA LOFT 升級成 V2 加進 CASCADIA 16 的中底，個人推測其考量的是越野的路線比起一般路面有更多的高低落差，需要更多的緩震以減少疲勞的累積。
健行二測：三貂嶺古道至摩天瀑布來回約 6.2 公里
三貂嶺古道位處東北角山區，屬淡蘭古道中路的一部份。古道前段平緩好走，僅有少部份的爬升，此次累計爬升約 160 米，負重一樣 15 公斤。因為古道位置處背風處且有溪流及瀑布，此古道相對於大里天公廟上草嶺古道啞口段，更略顯潮濕。三貂嶺古道至摩天瀑布爬升較少，但古道上有大大小小佈滿青苔的石頭以及泥土地，走在此段古道上也需不斷的抬腿跟下腳，一般登山鞋遇到青苔的地表也得小心三分。
CASCADIA 16 的 TrailTack 越野導引活性黏橡膠大底，在濕滑的地形起了抓地作用及增加磨擦力，負重 15 公斤加上本身的重量，若沒有 CASCADIA 16 的 TrailTack 越野導引活性黏橡膠大底產生的抓地力穩住腳步，肯定在青苔上滑個四腳朝天。
越野跑首測：暖暖小 O 繞約 17 公里
路線：暖暖車站-頂寮山-龍門山-五分山西峰-暖東峽谷-暖暖車站
中秋連假跟上朋友開的小團，來到基隆暖暖附近山區一帶小 O 繞，此次累計爬升約 930 米，路面為泥土原始石階路佔八成，另兩成為水泥及柏油路。相較前兩次大眾健行路線，此次越野跑路線相對原始及崎嶇，路面也多了倒木、草叢、碎石、水坑等天然的障礙。
CASCADIA 16 搭載了 Ballistic Rock Shield，中文稱為「彈道碎石防護盾牌」，位置在 TrailTack 越野導引活性黏橡膠大底前足的溝紋中，此款偏灰白色的部份就是彈道碎石防護盾牌，它可以抵擋路上的尖銳的石頭或是其它物體的刺穿。彈道碎石防護盾牌設計在這個部位的原理是，通常在跑越野的下坡時是前足著地，但越野跑的下坡比柏油路多了不確定性，除了落差之外，還有樹根、青苔雜草、莫名的土洞、尖銳的石頭，或是年代久遠的人造擋土階梯露出鋼筋的頭，一個不小心會給跑者的腳帶來嚴重的傷害。所以彈道碎石防護盾牌設置在前足，為的就是保護跑者的雙腳。
另外，在 CASCADIA 16 排水性的部份，這次團練泡了兩次溪水，個人覺得 CASCADIA 16 的排水性算是不錯的，除了襪子仍是濕的之外，排水半小時後跑起來並沒有重拖的感覺。
越野跑二測：內湖一帶，全程約 9 公里
路線：內湖金面山-剪刀石山-論劍山-國姓爺廟山-文間山-劍潭
跑完暖暖小 O 繞的隔天，自己到內湖一帶走走，此次累計爬升約 510 米，路面為硬質石英砂岩、泥土混合天然石階路佔七成，另三成為水泥路。這次測試的路面前段比前幾次測試還來得硬，路感更加明顯，上下腳的震動傳達到肌肉反饋實在的酸痛感。DNA LOFT V2 科技中底的避震性在此路段發揮了效果，雖然肌肉仍在酸痛，但至少下腳時感受是被保護的，CASCADIA 16 的包覆性及 DNA LOFT V2 科技中底的避震性在此有很好的發揮。
因為跑越野最不想碰到的其中一件事是翻腳刀，特別是在長距離練習或比賽的中後段，當肌肉疲勞超出可承受的範圍後，因為肌肉無力，加上精神疲累，下腳一個不注意可能就翻腳刀。CASCADIA 16 的包覆性及避震性能適時給予幫助，降低受傷的可能性。在兩天的 back to back 之後，CASCADIA 16 給我的感受，是一雙單程完全可以拉到距離 30KM 上下的越野鞋。
評測結論
BROOKS CASCADIA 16 能站穩全球越野跑界十數年不是一件簡單的事，此鞋款必定有一大群死忠擁護者。它所帶來的避震、包覆、抓地、排水、舒適等性能，就跟 BROOKS 旗下的路跑鞋調性一樣，善於應用先進、創新的材質，持續帶給越野跑者出色的體驗。雖然目前暫時無法參加比賽，只要做好防疫，台灣的跑者仍然能上山練跑、登山健行，是件很幸福的事。期待人類翻轉疫情的那天，能再次帶上 CASCADIA 16 站在越野賽事的出發點，在山林裡跟同好奔馳，站在山巔大聲呼喊出：FREEDOM！
