官方新聞 / BROOKS 運動防護大講堂 選對鞋讓你無傷快樂跑

522

BROOKS 向來以膝蓋防護專家著稱,2020 台北馬博覽會上,現場除了提供各式跑步裝備限時優惠外,也設置受跑友歡迎的動態足測專區,透過跑步時的步態測試,讓跑友更深入了解自己的腳型,找到適合自己的跑鞋。

BROOKS 向來就以跑友心聲的品牌為主要訴求,這次特別於攤位後方設定 3 公尺高的跑友心聲牆,上面寫滿了跑友們內心的聲音,像是「速度不是目的,想瘦才是真諦」、「跑步是一種跟自己的戰鬥」、「寧願訓練時吃苦、也不要比賽時痛苦」…等觸碰跑友內心的箴言,也宣示 BROOKS 要成為懂跑友的跑鞋品牌,許多跑友都紛紛前往 BROOKS 心聲牆上合影,也意外成為會場上跑友爭相拍照的熱門打卡點。

在活動現場的運動防護大講堂上,BROOKS 更邀請到張嘉哲個人訓練防護員-林世奇物理治療師,與現場跑者們分享如何遠離運動傷害的秘訣,才能在練跑過程中保持 Run Happy。

以馬拉松治療師身份,持續在馬場協助國內頂級跑者跑步防護的世奇,以輕鬆詼諧的方式,侃侃而談過往的馬拉松防護經驗,從跑步常見的問題、如何發生運動傷害、到如何選擇適合的跑鞋,世奇都做了詳細的說明,並邀請現場跑友上台實際示範各項防護動作。

世奇特別點出跑步時腰、髂、膝、踝有受傷的可能,所以跑步前後的伸展是非常重要的,且針對不同的部位和身體狀況的伸展方式都不同,唯有找到適合自己身體狀況的伸展方式,才能真正避免跑步中的受傷。

BROOKS的台北馬專業講座直擊‼️主題:如何有效預防跑步運動傷害?賽前講座聽起來📣 讓熱愛馬拉松的「跑步最速物理治療師」-林世奇,現身教你遠離跑步運動傷害的小撇步,每天都能RUN HAPPY!#BROOKS #RUNHAPPY #備戰台北馬 #2020台北馬 #運動防護大講堂 #林世奇

Brooks Running 發佈於 2020年12月18日 星期五

期間世奇也不吝跟大家分享,BROOKS 全新黑科技- GUIDE RAILS 全方位軌道導引支撐系統,兩大重點功能:避震及支撐,BROOKS 藉由多年研發,多款智能中底,包括受台灣跑友歡迎 GHOST GTS 魔鬼系列、及避震緩衝象限支撐型的 ADRENALINE GTS 系列均搭載 GUIDE RAILS 全方位軌道導引支撐系統,提供給跑者不同的選擇,給所有跑者強力的避震緩衝保護,提供給需要支撐的跑者,全方位的保護!

聽完世奇的解說,重點在訴說一項很重要的觀念,如何有效自我防護,也是 BROOKS 百年始終如一在做的一件事──RUN HAPPY 快樂跑,期望這短短半小時的分享,可以帶給所有跑者們,正確的觀念還有簡單的小知識,讓跑者可以遠離傷痛、暢快奔跑!現在就與 BROOKS 一起 Run Happy 吧!