網友 Steven 鞋評 / Under Armour HOVR Apex 訓練至上

 

HI,我是跟老天爺用部分協調性轉換肌肉的 Steven,本次分享的是能內外兼具的 訓練鞋,此次訓練鞋的配色外觀充滿夏天的氣息,HOVR Apex 滿滿的細節巧思會在介紹及實測心得分享。

 

外觀感受

Under Armour HOVR Apex 訓練鞋的外觀亮點,是穩定片側的英文  指標 slogan 「最好、最強、最快及最久」,加上繽紛的配色,讓我不禁想吃口西瓜感受清涼,鞋面上3D網眼與楦頭上 PVC 的紋路也令人期待可否緩衝撞擊的不適感,鞋側的 HOVR 發泡材質及 TriBase 錐點狀鞋底搭配相襯不減外觀繽紛的感受,比起以往 UA 的訓練鞋,外觀上相當搶眼。

試穿感受

試穿上第一時間感受到的是後腳穩定片、厚鞋舌及鞋內填充的舒適,鞋身的 3D 網眼柔軟感不會給予腳背過多包覆而產生不適,特別是 HOVR Apex 在鞋舌的設計上較為寬厚是少數訓練鞋有的細節,TPU 鞋帶較為扁平,綁上後不會感受到鞋帶給予的壓迫感,想增加包覆力可以拉到適當的緊度,整體舒適度相當不錯。

跑步實測及徒手訓練

實際穿鞋體驗中強度徒手肌力、複合式訓練實測,在快速進行左右橫移及跳箱離地落地的動作上 HOVR Apex 雖說是低筒鞋款,但表現相當良好,橫移中 TriBase 在鞋底受力後,能感受到腳掌的穩定,楦頭上的 PVC 材質的紋路有效的減緩腳趾在運動的衝擊感, HOVR 發泡鞋底的回饋能減緩離地落地時腿部的震動,雖透氣度表現一般,但是一雙可以全心專注在運動上的訓練鞋。

同時有距離的實測約3K左右的戶外路跑,因為是訓練鞋沒有長距離的實測,由於 HOVR Apex 鞋款主要設計上為支撐穩定,所以在長時間連續踩踏上較沒有太多避震,但在短距離內加速或衝刺非常適合。

 

器材使用

使用壺鈴及六角槓進行 10~12 次數的阻力訓練上,第一能感受到鞋底 TriBase 三角區塊的支撐作用,第二則是鞋後的穩定片給予的固定感受,就算有出汗的情況腳底外擴或移動的感受也並不明顯。

在槓鈴器材使用上,進行抓舉、深蹲重心易趨前的動作上 TriBase 錐點狀三點鞋底支撐穩定,但較高重量上身體仍會前趨,以訓練鞋款表現上 HOVR Apex 適合中強度以下阻力或中高強度的複合訓練。

 

UA HOVR Apex 綜合結論

本人腳型為窄楦 26 公分 US8 足弓正常,HOVR Apex 鞋款版型尺寸選擇為 US8 為合腳,在腳掌左右部分尚有空間,但在鞋帶拉緊後不會有偏移,一般腳掌著原尺寸沒什麼問題,足弓感舒適貼合,若有扁平足建議選大半號或原尺寸試穿較佳。

一週測試2次每次進行 40~60 分鐘,著短襪未有咬腳根情況,但還是建議著長襪或中筒襪,畢竟訓練鞋款還是以著厚長襪較為舒適,運動中鞋面上 3D 網眼處較為透氣,鞋後穩定片包覆處較熱,但不影響運動中的穩定及舒適感受。

如前面提及在外觀感受上 HOVR Apex 鞋款搶眼設計是一雙能穿搭出場的訓練鞋,雖然 TriBase 錐點狀鞋底偏硬,但搭配 HOVR 發泡材質給予的緩震,足夠應付在一般走街及踏青的功能,以整體來說 HOVR Apex 能滿足喜歡複合訓練及中強度訓練的交叉使用者。

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