官方新聞 / 雷艾美跑步除了配戴 Reebok 裝備 還有三個暖身秘訣

Reebok 推出 FLOATRIDE ENERGY,搭載全新日本研發製作的緩震中底,提供跑者們能量回饋與流動跑感,更受到美國專業級慢跑雜誌 RUNNER’S WORLD 評鑑為 2019 年適合各種跑步訓練的最佳跑鞋。同時加碼上市全新 SMARTVENT 運動服飾系列,以適用各項跑步訓練的超強機能與簡約外型,成為跑者們的運動穿搭選擇。Reebok FLOATRIDE ENERGY 目前已在全台 Reebok 指定門市發售,定價 NT$2,850 。

路跑女神雷艾美大秀運動穿搭魅力

Reebok 為讓民眾能輕鬆學習、有效運動,也特別邀請到路跑女神雷艾美搶先體驗 FLOATRIDE ENERGY 鞋款與 SMARTVENT 系列服飾,「當真正開始進到跑步的領域,才發現有好的裝備有多重要,尤其一雙好的跑鞋更能事倍功半;我最在意的就是跑鞋的穩定性,要有好的抓地和牽引力,同時回彈能力也要好,Reebok FLOATRIDE ENERGY 就完全符合這些需求,現在跑步都離不開它了!」雷艾美分想道。

  • 緩震中底高效回饋:由日本研發製作的 FLOATRIDE ENERGY 中底,屬同級跑鞋中採用極高等級ETPU(發泡型熱塑性聚胺酯)輕盈回彈中底,讓跑者感受源源不絕的能量回饋。
  • 透氣鞋面舒適包覆:高機能網眼鞋面,展現輕量性能與透氣度。
  • 機能大底持久耐磨:全碳橡膠材質大底,加強提升運動耐用程度,同時增加跑步穩定性。

談到運動穿搭時,雷艾美也說出自己的挑選重點:「就是要簡約、透氣、剪裁好看!很多運動服都會有透氣的問題,運動過程中汗黏在身體,真的很不舒服,因此在透氣和剪裁的選擇顯得更為重要!跑步運動穿搭,我認為簡單設計的款式就是最安全的選擇,推薦給大家 SMARTVENT 系列」。

  • 智能編織科技排汗透氣:能隨著環境濕度變化調整纖維收縮度,增強運動流汗時的衣服透氣效果。
  • SPEEDWICK 快速排汗科技 :快速吸濕排汗,減少運動流汗時的黏膩感,有效保持肌膚乾爽。
  • 特殊剪裁更舒適:符合運動與訓練需求的特殊剪裁,提供穿著舒適性。

除了 CP 值 FLOATRIDE ENERGY 與跑步訓練必備 SMARTVENT 系列,Reebok 涼感 ACTIVCHILL 系列運動服飾同步上市,以輕量化結構輔以五角形纖維增加空氣流通,讓跑者在維持運動狀態的同時也能感受舒適的涼感,注重涼爽的跑者可以考慮納入裝備清單。

雷艾美開練前暖身三步驟

有了好的裝備,再來就是起跑前的暖身動作,雷艾美現場也和大家分享他自己最重視的幾個動作:

  1. 大腿前側伸展:用手拉住單腳小腿,盡量靠近臀部,保持臀部平衡,膝蓋併攏,直立的另一隻腳可以稍稍彎曲,如有保持平衡的困難可以扶牆或是扶著椅子,慢慢放下後,換邊重複相同動作。
  2. 高壓腿:身體站立,雙腳打開約兩個肩膀寬。雙手撐在大腿上,右腿伸直,左膝蓋彎曲到右大腿內側肌肉感到緊繃時停 8 至 10 秒;做完另外一邊重複做動作。
  3. 低壓腿:身體站立,雙腳打開約兩個肩膀寬,膝蓋微蹲;右腳完全下蹲,左腳伸直,感覺大腿後側肌肉緊繃時停 8 至 10 秒。做完換邊重複做動作。

延伸閱讀
最強國民跑鞋 Reebok Floatride Energy 誕生
跟女神雷艾美一起衝上 C/P 值巔峰