361° STRATA 3 鞋評 By 小慈
我是小慈，是一位喜愛夏天騎車玩水，冬天跑步健身的人，四季都有安排，十分過動。最愛上山下海，夏天，武嶺是我的後山；冬天，貓空跟河濱就變成我的花園，我完成過 54k 的鎮西堡超馬，也跑過多次的貓空路跑，以及一些可破 PB 的平路半馬跟全馬。 全馬 PB：3 小時 44 分、半馬 PB：1 小時 42 分。
身為一位愛跑步的人，選鞋真是最重要的課題，需要花心思，了解自己的需求和習性 (本身足弓較低) 進而挑選到適合自己的鞋款！所以我都會把鞋子做功能分類，都有跑速度的鞋子、跑舒服的鞋子、甚至是跑山的鞋子。對我來說鞋款跟運動類型有很緊密的關係。
對於 361° 這品牌，是因為朋友的介紹而知道，由台灣人所研發而且越來越常看到身邊有跑友穿著這品牌，因此當我知道有機會體驗 361° STRATA 3 時，非常期待穿上。
開箱第一印象
看到第一眼時非常驚艷，這鞋子的配色、這款式，本是為我設計的嘛～(嘿嘿嘿)為什麼這樣說呢？因為鞋面十分有巧思的用了兩種對比色的網布層面與造型紋路，讓鞋子看起來十分亮眼，但又不過於誇張，很對我的味呀。
這雙鞋的外表，我最注意的是它鞋帶環的延伸設計。鞋帶環不是獨立兩側，而是由旁邊的彈性拉環將它左右連起，並且能緊緊將鞋面向內收緊，讓腳能很安穩地穩在鞋子中間。這對跑者來說是很重要的，腳能夠舒適穩定的待在該待的位置上，跑步時才不會因為位移造成不當摩擦或姿勢不良。
關於中底、鞋墊的設計，一開始我就有上網查詢，也稍稍的研究了一番。主要採用 QU!KFOAM 高科技材質設計，這項技術能提供腳掌最直接的緩衝跟彈性。光是知道能緩衝地面的衝擊，就讓我對這雙 361° STRATA 3，更多添加了幾分好感。因為我最愛跑山了。
再來，我們來看看鞋底，波浪型大底結構、有深有淺的刻紋，還有中足的銀色的穩定裝置，讓我蠻放心它的抓地力和牢固性。開完箱，心裡覺得這應該是雙穿起來很舒適的跑鞋，那接下來，就讓我們來試試看跑起來如何吧？
實際跑測
共跑了三個路線進行實測：
大安森林公園外人行道 – 8k
河濱公園(公館到木柵) – 來回約16k
貓空 (山下恆光橋到貓纜) – 來回 11k
根據開箱的觀察，這款 361°STRATA3，主要是強調包覆、穩定、緩衝，一開始跑在人行磚上，其實沒有什麼太大感覺，所以我也將速度慢慢拉到 5 分速內，感覺抓地力還不錯。或許因為過於包覆，使得在加快速度時，明顯覺得過於保護腳踝，讓腳踝與小腿不能太往前傾，而無法順利的把身體向前帶，也因此就不得不將速度稍微降下，當降到 5 分 30 秒配速時，就比較沒有這種感覺了 (也因為我腳步沒有那麼前傾了)。所以包覆好的鞋子保護性好，但相對也失去了一些靈活性，但對初學者跟健康跑的跑者，倒是很好的選擇。
由於知道 361° STRATA 3 是一雙定位在可以跑中長遠距離的鞋子，所以第二次穿去跑就來測稍稍遠的距離。跑河濱時，我將速度維持在 6 分左右，因為慢，所以我這趟稍遠距離中體會到 361° STRATA 3 完整的穩定性。不論我怎麼加大跨步、提高步頻、跑彎道，鞋子都可以將我的腳穩穩的固定在鞋子中間，不會因為路面的顛簸和磨擦，而讓腳部位移或腳踝不穩的狀況，這讓我感覺跑起來非常的安心。
361°STRATA3 跑在緩坡時，它的穩定與抓地力，讓我可很確實的一步一步穩穩跑上去。雖說它的反應回彈度，沒有辦法讓我有瞬間發力往上衝的感覺，但是另一方面也成功的將我的身體穩住，繼而能使用到臀部和大腿的力量。
跑貓空那一趟在衝下山時，361° STRATA 3 扎實的穩定性和吸震力就大大發揮作用了，每一步都能感受到將他在吸收衝擊，讓我的腳可以不直接衝擊地面！即使下坡開到 5 分，也不需太擔心會膝蓋和腳踝的狀況，所以那次山路練習，我可以很放心的邁開步伐，而且覺得我的膝蓋好像找到依靠了！
心得總結
361° 國際線是由台灣團隊所研發的設計，因為細心跟努力，成功打進國際市場，由設計到機能，都慢慢在進步，這次試完 361° STRATA 3 後，讓我對這品牌，有了更多好感，以下幾點心得分享給各位。
- 鞋面採輕量雙層網布配色，讓這黑橘顏色更加搶眼外，也相當舒適。但是如果要跑中長距離，建議別穿太厚的襪子，怕熱的，就穿薄點的襪子。
- 延展性高的鞋帶設計除了可以服貼的保護行進中的雙足外，在造型上也加分不少，畢竟鞋款好看真的會讓你更想穿它嘛。
- 鞋子一穿起，其實馬上就能感覺到中足的地方，給予了很有力的支撐，還要強調一點，這也只有在跑步時才能體會到的，就是這止滑材質的鞋舌很服貼，加上後跟有海綿環狀的鞋環做為包覆，讓你跑起來不會滑動，跑得舒適。
整體來說，我很欣賞 361° STRATA 3，它讓我全腳掌都有所支撐，並提供了很安心的緩衝，可以讓你跑在各種路線、地形時，都可以遊刃有餘，不讓自己腳因顛簸、浮動而受傷。因為比起跑快、跑遠，跑的安全不受傷才是最重要的！
