擊破無數障礙後
人生及運動上 Kirby 允嵐的 PUMA DO YOU

post by | 2018.08.17 \ Tags: , ,

PUMA DO YOU 女力運動上週舉辦了一堂拳擊課程,邀請許多女性 KOL、部落客們齊聚體驗,這讓我們好奇這些這些女孩為什麼會願意大汗淋漓的出現在鏡頭前?她們大可穿的漂漂亮亮、上傳美美照片、坐擁大批粉絲,不過相較之下認真做自己,用汗水與努力滋潤肌膚的女孩,才是最美、最真實的。今天與 Kirby 允嵐聊一下她近期運動上的心得,由模特兒轉戰演員的她,除了心態上轉換相當重要,有運動相伴左右,也讓她走出壓力來面對自我。

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PUMA MUSE Maia Street 的第一印象?

「蠻可愛、蠻繽紛的,雖然是黑色不過旁邊有亮色系點綴。還有這雙鞋適合像我這種腳型偏窄的人,包覆度相當合我意。」Kirby 細心的分享上腳感受,PUMA MUSE Maia Street 鞋頭使用編織面料,透氣、彈性能都有所提升,而 Kirby 也特別強調 EVA 中底的表現,「輕量化之後真的輕蠻多,而且加厚中底在長時間行走下,比較不會傷害雙腳,像我去按摩時醫生都說腳底板太硬,所以穿著中底厚度超過 1 公分的鞋款會比較好,而且還有一點增高效果(大笑)」

Kirby 其實對於穿搭有一套見解,翻閱她的部落格時找到一些關於流行搭配的企劃,令人眼睛為之一亮,因此也特別問問她日常中會怎麼去搭配 PUMA MUSE Maia Street,「我一拿到就覺得這是我一定會穿的鞋,不管牛仔褲、休閒服都相當合適,或是走歐美風格,像國外許多部落客都會穿 V 字領、裙長較短的洋裝,並且腳下配健身的運動鞋,性感度不減反增。」Kirby 說道。


光鮮亮麗背後看不見的暗傷

以前竟然有憂鬱症!Kirby 毫不避諱的說出自己過往,難以想像笑容常掛嘴邊的女孩到底經歷了些什麼,除了心理方面,生理上 Kirby 其實有氣喘在身,而很久之前腳部也受過些微粉碎性骨折,甚至因為沒有及時發現造成不小影響,相對挑選鞋款時要求會更嚴格,筆者先前就聽過受過傷的人對鞋履性能表現會更敏感,看來 PUMA MUSE Maia Street 通過了 Kirby 的考核。


給身體受傷過女孩兩種運動推薦

Kirby 有參加今年 PUMA 螢光夜跑活動,因為知道自己不擅長跑步,對膝蓋負擔相對來的大,所以她改用在跑步機上用快走方式來訓練,「健走可以練習肺活量,外加讓腳習慣快速律動,跑步時節奏比較跟的上,速度上不用過於追求快,到體本身可以負荷的量就可以。」Kirby 在螢光路跑過程雖然跑跑停停,但對一個從受傷中走出的人來說,能完成一項賽事無疑打破心理上一大障礙。

近期 Kirby 也開始接觸皮拉提斯(Pilates),透過設備來提升比較細微或平常少用到的肌肉群,與一般著重於大塊肌肉部位的鍛鍊方式有些不同,Kirby 舉了一個相當有趣的例子,以前在訓練腹肌時會習慣性的用背部去拉起身體,導致效果有限,後來在皮拉提斯課程中,老師在背後放了一顆瑜珈球,透過球潰縮、回彈過程的輔助,大概一組做下來腹部就相當有感覺,後背出力程度也相對減少,推薦給背部有傷的朋友們。

DO YOU 無所畏 做自己

文末想想 PUMA MUSE Maia Street 與 Kirby 之間某種程度上可以說非常相像,甜美外型中帶有自我個性,內在充實且擁於挑戰不同領域,更重要的是,兩者共同展現都會女孩的新態度,一記強拳打破虛偽面具,DO YOU 無所畏做自己。

PUMA MUSE Maia Street

官方定價:NT$3,280

發售店點:PUMA 全台門市