徐濠縈，馬拉松跑者，全程馬拉松最好成績 3 小時 45 分 10 秒。
關於跑鞋的選擇
跑步既是一項簡單的運動，同時又是一項個人化的運動，每個人從跑步姿勢、跑步的目的、對跑步裝備的喜好都各不相同。我一直覺得跑步不只是要跑得快，還要跑得有型。選擇適合的跑鞋比較重要，我現在每個月訓練的跑量會超過200公里，因此在這個夏季，我選擇了 Nike LunarEpic Flyknit，它真的很舒服、很有彈性，穿它跑步會覺得自己就像會輕功一樣輕盈，能夠長久地為我提供舒適的緩震。
如何將運動裝搭配成獨特的跑步風格？
顏色對我來說是搭配的秘笈。巧妙地運用合適的顏色比例可以打造出很不一樣的跑步裝扮。 原則上儘量在身上不要超過兩個顏色，另外可以用不同的亮色系和暗色系做搭配和呼應。比如 Bra 上可以有一些螢光綠的元素，這樣就可以和下半身 Tights 中的線條元素相稱；同時，在鞋子上我就會選擇大面積的黑色來中和，這樣酷酷的跑步風格是我一直比較喜歡的。如果已經選擇了大面積亮色系的藍色 Tights 並搭配黑色系 Bra，相對應的，鞋子上就可以是用藍色 LunarEpic 來呼應。
另外，就 LunarEpic 來說，不只有多種顏色，現在還有中筒和低筒的不同選擇。在選擇中筒 Nike LunarEpic 的時候，可以用緊身 Tights 和對應色系的跑襪互相搭配；如果夏天喜歡更清涼的裝扮，也可以選擇短褲加低筒的款式。
你怎麼理解 #RunForever？
我已經跑步四年了，跑步已經成為一種 lifestyle 與我融為一體，是我生活工作的一部分。由於工作需要經常去不同的國家，不同的城市。四年來無論飛去世界任何的一處，”下飛機後的 10 公里跑步”已經成為我的習慣。帶著永久的動力不斷跑下去，這就是我所理解的 #RunForever。
