>專業訓練裝備推薦 – 鞋款篇
PUMA IGNITE XT 多重輔助
在訓練中會進行許多與正式賽場上截然不同的動作，如：負重深蹲、繩梯、甚至臥推槓鈴等，每種訓練組合都有大量不同動作，而一雙好的鞋子就必須承擔來自前後左右、跳躍、抓地及蹬步等動作，如果使用跑步鞋、籃球鞋進行訓練可能會因某些功能不足達不到效果，所以擁有一雙支援多功能專業訓練鞋就相對重要，PUMA IGNITE XT 就提供了多重輔助、搭載許多科技細節，是你進行訓練的最佳後盾。
沿襲 IGNITE 家族的全新 IGNITE XT 高強度多元訓練鞋款，專為高度密集鍛鍊需求而設計，採用一體成型獨家 IGNITE Foam 超彈力中底設計，提供前所未有的動能反饋與高緩衝避震效果，搭配中底箭型刻紋，能有效吸收雙腳著地時的動能並往前傳遞，達到最顯著的動能反饋效果。直線式鞋底溝槽設計貫穿中底，提升在鍛鍊過中多方向律動的順暢度。全面式橡膠刻紋大底設計，讓鞋底與地面接觸時能產生更好的摩擦力，讓步伐移動更穩定；此外，為了增加鞋款包覆性，更於局部強化鞋底和鞋側，為足弓部分提供額外的支撐，鞋後跟處亦加強中底兩側厚度，提供左右快速移動時的穩定性，側向位移更流暢。IGNITE XT 多元訓練鞋採用獨特半開放式鞋舌設計，讓鞋面更能配合腳背伸展，自動調整至最舒適的包覆；雙層開放式網布鞋面，能快速達到排熱透氣效果，舒適度更升級。全新 PUMA IGNITE XT 訓練鞋款，讓鍛鍊過程中的每次深蹲、踩踏、跳躍，都充滿爆發能量。
Table of Content
1.訓練入門簡單四要訣 決心讓我變更好
2.進階提升訓練好效率 魔鬼藏在細節裡
3.專業訓練裝備推薦 – 鞋款篇
4.專業訓練裝備推薦 – 服飾篇
