[FONT=新細明體]前言[/FONT]
[FONT=新細明體]有些類似前幾年開始引入的[/FONT]Nike Free[FONT=新細明體]技術，[/FONT]Nike Plus[FONT=新細明體]是一套整合[/FONT]iPod[FONT=新細明體]系統與球鞋的系統，並不是單指某雙鞋款，還記得首款搭配[/FONT]Nike Plus[FONT=新細明體]技術的鞋子叫做[/FONT]Zoom Moire[FONT=新細明體]，印象之中也沒有哪雙鞋子叫做[/FONT]plus[FONT=新細明體]的，這[/FONT]Plus[FONT=新細明體]有趣的地方就在於[/FONT]iPod[FONT=新細明體]可以獨立運作，而你所購買的跑鞋也不會沒有買[/FONT]iPod[FONT=新細明體]就不能穿，妙就妙在加上了關鍵的[/FONT]Nike Plus [FONT=新細明體]感應器之後，三者就組成了一套慢跑運動的系統，著實有相輔相成的「[/FONT]Plus[FONT=新細明體]」感．

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[FONT=新細明體]初入手[/FONT]
[FONT=新細明體]鞋子拿到手，還是難脫老習慣，難免來給他品頭論足一番，平常老是在籃球鞋籃球鞋籃球鞋的，這麼認真的看雙慢跑鞋還蠻有趣的，從鞋盒拿出來最先看到就是鞋墊上的老教頭標誌，當場立正站好脫帽致敬一下，這位老先生是[/FONT]Nike[FONT=新細明體]公司一切一切的起源，對設計對運動員需求的堅持都從他老人家那邊開始的，老教頭的本名叫做[/FONT]Bowerman[FONT=新細明體]，前幾年已經與世長辭了，而[/FONT]Nike[FONT=新細明體]旗下的這一個[/FONT]Bowerman[FONT=新細明體]系列都是針對慢跑運動所推出的款式，這雙是其中的[/FONT]Air Structure Triax 10+[FONT=新細明體]，在[/FONT]RUNNER’s World[FONT=新細明體]之中是被歸為[/FONT]Stability Running Shoe[FONT=新細明體]，也就是說這款鞋是雙比較偏重穩定性的款式，實際穿起來也的確如此，並沒有「漫步在雲端」的感覺，但是一些小細節的確讓人感受到這款鞋的穩定性．

[/FONT] [FONT=新細明體]鞋身[/FONT]FONT=新細明體]由網布所構成的鞋身，透氣性一流，而鞋身除了透氣性以外，支撐與包覆性由分布鞋身的合成布料來提供，鞋舌上也有特別一塊區域加上合成布料，讓拉緊的鞋帶不會直接壓迫到腳掌，相反的則是讓拉緊的力道分布在幾個需要加壓固定的地方，譬如說腳背跟鞋身，勾勾位置所在的三角形處是腳掌彎折時一定會變形的地區，也可以看到[/FONT]air structure triax[FONT=新細明體]避開了這一個部分，以免造成動作的不釋，楦頭與後跟的[/FONT]3M[FONT=新細明體]材質提供慢跑者更多的安全警示．[/FONT]
[FONT=新細明體]掀開鞋墊除了注意到[/FONT]plus[FONT=新細明體]系列款式所有的感應器安置孔以外，那亮橘色的[/FONT]Rideliner[FONT=新細明體]是[/FONT]5mm[FONT=新細明體]厚的高彈性橡膠，感覺就類似某些頂級籃球鞋款會用的前後掌[/FONT]poron[FONT=新細明體]藍色墊襯，在最靠近腳掌的地方提供緩衝，一般走路時這種材質提供了大部分的避震效果，真正在跑動或落地時才是[/FONT]shox[FONT=新細明體]或[/FONT]max air[FONT=新細明體]的表現的時候，另外值得一提的是中外底在內外側不同區域所採用的材質，與籃球鞋不同的是他注重的是內側的支撐，增加的支撐性讓腳掌避免內翻．
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[FONT=新細明體]合體[/FONT]
nike plus[FONT=新細明體]其實只有兩個步驟要完成，一個是把感應器放入左腳鞋墊下的位置，另一個就是把接受器接上[/FONT]iPod[FONT=新細明體]，搞定後只要把[/FONT]iPod[FONT=新細明體]切換到[/FONT]nike plus[FONT=新細明體]模式就可以上路了開始慢跑了，其中有許多模式可以慢慢研究，我感覺最開心的是需要設定的步驟其實不多，[/FONT]iPod[FONT=新細明體]只需要按四次確定鍵就可以完成模式的選取（包含音樂開始撥放），以我可憐上班族來說平常運動時間多半給籃球給佔據，跑步已經是許久以前的事，大概聽完一首逆光之後就開始進入第一次的撞牆期，但撐過之後就越跑越順，之前跑步常會覺得記不清楚跑了多久／跑了幾圈，但有了這套[/FONT]nike plus[FONT=新細明體]，你只要按下[/FONT]iPod[FONT=新細明體]的中央按鈕，就會有清楚的英文女聲告訴你現在跑的距離與時間（可惜不是燕姿的聲音），每一千公尺系統也會自動播報一次．另外有趣的一點是，原以為音樂會造成慢跑時的不專心，但實際來說感覺相反，注意力反而更集中，這還蠻妙的，也許是五感相連，持續聽到有興趣的音樂會讓腦子保持清醒的狀態，或許這就是跑步要唱軍歌的原理．在設定目標五千公尺的狀態下時，跑到四千公尺時已覺得呼吸開始不規則起來，[/FONT]nike plus[FONT=新細明體]貼心的在最後一階段改為每一百公尺播報你的狀態，從千公尺改為百公尺，[/FONT]divide and conquer! [FONT=新細明體]真讓人精神振奮不少．

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[FONT=新細明體]上傳資料[/FONT]
[FONT=新細明體]跑完回來當然就是玩玩他上傳資料的部分，這部分就需要多填表跟操作的步驟了，花點時間註冊帳號然後上傳資料，你還可以看看世界各地跑者的狀況，最有趣的是這個帳號還可以登入論壇跟其他人互動．

iTunes 畫面
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nike plus網頁
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[FONT=新細明體]測試之後[/FONT]…
[FONT=新細明體]整趟完整地體驗[/FONT]nike plus[FONT=新細明體]下來，感覺這真是很了不起的產品，線上遊戲之中的練功在[/FONT]nike plus[FONT=新細明體]的世界之中變成了有益身體健康的慢跑，讓你一個人跑步時有音樂聽不至於無聊，還有機會在網路社群之中秀出你真正的實體成績，一方面結合了虛擬與真實生活，一方面又讓大熱門[/FONT]iPod[FONT=新細明體]與[/FONT]Nike[FONT=新細明體]鞋款得到結合，習慣了的[/FONT]mp3[FONT=新細明體]世界使得慢跑這運動變得一點都不陌生，也讓這幾乎是最古老的運動[/FONT]---[FONT=新細明體]慢跑成了新趣味的活動，[/FONT]nike plus[FONT=新細明體]，[/FONT]definitely a plus to your life[FONT=新細明體]．
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