勘履鞋評 / Brooks Ghost 9 奧運紀念版

Brooks Ghost 9 鞋評 By William

Brooks Ghost 9這次協助編輯部測試 Brooks Ghost 9 的 William 是運動愛好者,最早有固定運動、訓練習慣的是自行車,2012 年 1 月開始接觸跑步,到現在跑齡四年半,曾兼任企業的跑步教練,目前全馬最佳成績是 3 小時 28 分,半馬最佳成績 1 小時 43 分,每個禮拜固定跑步 3 天,周末跑一次長距離以外還會進行重量訓練,是非常注重整體練習質量的跑者,,William 跑步目的是為了健康跟維持體態,這次我們請他測試的另一個理由是其涉獵跑鞋品牌相當廣泛,因此已有穿過或是接觸不少的 Brooks 鞋款,能就其經驗做出客觀的分享。

Brooks 的鞋子對我來說,有著特別的情感,從以前到現在,我曾經擁有兩雙 Brooks 的跑鞋,一雙是比賽鞋 Brooks Pure Grit,我穿著它跑了五場全馬,也讓我連破全馬的 PB,現在已經退役,另一雙是練習鞋 Brooks T7,穿到現在里程數大概 360 公里,目前還是我的主要練習鞋~~

性能分析

當我一拿到這雙 Brooks Ghost 9 奧運紀念版的時候,第一眼吸引到我的是它的配色,因為完全是美式風格的配色,再加上為了凸顯今年奧運在里約舉行,而在 LOGO 上特別用金色來點綴,配色上主要是以深紅搭配深藍,在深紅色上又有藍色星星的圖案來代表美國國旗,甚至鞋帶頭也用金色金屬,總之整體配色目的非常明確,一看到就知道這雙是奧運紀念款。

Brooks Ghost 9 奧運紀念版重量大概落在 301 g 左右,以一雙全底避震的跑鞋來說,重量算是蠻輕的,以 Ghost 9 為基礎,配色跟鞋面布料的調整讓整雙鞋充滿了美國與奧運的氛圍。

鞋面

外層是用工程網布,且有大排氣孔;內襯則是用濕度控制的智能網布,所以在跑的過程中,完全不會感受到腳會悶熱,這點還讓我蠻驚豔的,而且我很喜歡這次在腳踝部份的設計,用較厚的內襯包覆腳踝,讓我在跑的時候,腳踝覺得很舒適,沒有任何不適感;底襯是用調整式結構;面料採合成皮革覆蓋面料,且這次特別在腳趾頭前緣覆蓋皮革面料,為的是更能保護腳趾。

中底

採用 BioMoGo DNA 動態避震緩衝科技,能夠提供避震緩衝比一般中底的材質要高 30%,且讓動能回饋提高 2 倍,實際鞋測在一般道路跑的時候感受很明顯,在腳要著地時先感受到緩衝,但要推蹬往前時能感受到有力量幫你往前推;在來用全腳掌分段式防震墊,能適合所有腳型,全腳掌並採用 S-257 耐用中底;中底運用 Omega Grooves 彈性溝槽,能使你在著地時幫助你穩定腳板而不歪斜。簡單說這些科技的目的就是要讓你跑的時候不太需要適應的時間,能短時間習慣。

大底

Brooks 的鞋讓我最滿意的其中一點就是非常非常耐磨,主要是全底採用 HPR 防滑高功能橡膠,這也是為何我練習鞋可以穿了 360 公里,還可以繼續服役;並在全腳掌採避震型豆莢構造,可以讓你著地的緩衝都能充分又恰當的吸收。

其餘細節

這次鞋舌固定鞋帶的地方分別在右腳是右側、左腳是左側,目的是要讓你在跑的時候鞋舌不會左右歪斜,但我實際跑的時候,其實鞋舌還是多少會歪斜一點點,但不會讓你有任何感覺到鞋舌的偏移,意思是就算鞋舌歪掉,對你的練習或比賽也不會有影響,這設計其實還不錯。

實際測試

用 2 種不同路面來測試這雙鞋的性能:

PU跑道:

一起跑就能感受出這雙鞋避震科技的功力,以往避震鞋款都會在跑的過程當中覺得緩衝過多,但這雙給我的感覺是剛好,不會太多的緩衝,恰如其分,而在腳著地的過程,就算你腳著地時沒有保持平衡,這雙鞋也不會因此失去穩定,反而更能幫你把腳給穩定,讓你在跑步時的每一步都能感覺穩定跟合適的緩衝,但由於 PU 跑道本來就有些避震性在,所以我在跑的過程中覺得緩衝會多了點,會讓你稍稍需要多出點力再推蹬。簡單說 Brooks Ghost 9 可以把你的腳保護的很好,你可以直接去一般路面跑,而不會受傷。

一般道路 (柏油路跟人行道):

人行道上可說是完全沒有避震,而且路面比較複雜些,但我跑到人行道上那一瞬間,馬上就能感受這雙的威力,不得不說在完全沒避震的道路上,這雙才能把它的科技發揮的淋淋盡致,踩下去的每一步,除了感受到避震,在要前進的步伐中你也能覺得有動態回饋在幫你往前推進,這真的是蠻特別的感受,同時能感受到避震跟推進,穩定度更不用說了,跑起來每一步都穩穩地,不會有腳板傾斜的問題。

接著跑到了馬路上,馬路上的感覺跟人行道差不多,但遇到緩坡時,由於會有彈力的回饋,在跑上坡會讓你力量能少出點,又能幫你推進,下坡時在著地的那瞬間,強大的避震效果明顯反映給你,甚至藉由彈力回饋,幫你把衝擊力轉向往前。雖說這雙是避震鞋款,但在跑的過程當中不太會感受到它的重量,可能是因為它的避震很剛好加上動態回饋,讓你感覺比一般避震鞋款跑起來還要輕鬆。

Brooks Ghost 9 奧運紀念版評測總結


Brooks 這個專業慢跑品牌在美國擁有一百多年的歷史,而他們的品牌精神是 Run Happy,並以此為品牌存在的宗旨,並一直致力於研發跑鞋的新科技,在台灣的知名度跟接受度也穩定成長,穿過他們家的跑鞋大部分的人都會愛上,而這次介紹的 Brooks Ghost 9 奧運紀念版是適合所有跑者的練習鞋,可以給跑者多一個選擇的機會,當然也很期待 Brooks Ghost 9 下一代跟其他鞋款的革新。

值得推薦
1.採用 BioMoGo DNA 動態避震緩衝科技,會使你在跑步的過程中省力許多,並且適當的緩衝跟彈力回饋,讓你跑得輕鬆又穩定
2.全底採用 HPR 防滑高功能橡膠,讓你可以盡情地跑,不用擔心長距離或下坡會容易磨耗
3.鞋帶分別固定在鞋舌的左右側,這設計的確改善了鞋舌以前容易偏移,以至於影響腳背的感受。固定側邊的設計,不再干擾跑步的感受,鞋舌偏移造成的不適感不再發生

必須注意
1.鞋帶頭用金屬包覆這點在細節上非常用心,但是由於金屬偏重,所以跑的時候會感受到金屬重量的浮動敲擊,如果你會在意這點可自行更換鞋帶
2.鞋面非常透氣,但如果你在封閉的田徑場跑步或較悶熱的天氣,由於其保護周全的內襯,多少還是會略為感受鞋內稍悶,不過並不會非常明顯,僅提供給非常注重鞋內溫度的朋友參考