曼巴精神之旅
Kobe Bryant 親身指導 HBL 高中菁英女子籃球員訓練營

post by | 2016.06.27 \ Tags: , , , \

昨日結束在高雄站的行程後,今天上午 Kobe Bryant 接著來到了位於台北的南港運動中心,參加由 Nike 舉辦的 HBL 高中菁英女子籃球員訓練活動,學員陣容是由四所高中女子校隊的選手組成,許多球員都是第一次和 Kobe 面對面近距離接觸,顯得相當興奮,活動開始前大家先在 NBA 退役球星 Dee Brown 以及錢薇娟教練的帶動下開始做一些基礎運球、跑籃動作,為即將開始的訓練營暖身。

曼巴 Q&A,Kobe Bryant 暢談籃球經驗

正式出場後 Kobe 並未馬上展開訓練課程,而是先與 16 位小球員們坐下來進行對談,當被問到高中畢業便跳級投入職業級賽場有沒有遭遇到困難時,他認為除了不斷的磨練,信心還有堅定的意念同樣很重要,「當時我非常非常瘦 (還舉起小尾指來譬喻XD),身材條件比較吃虧,但始終確信能打進 NBA。」Kobe 說道。

而談到前兩年的傷勢低潮,Kobe 說一開始曾經非常沮喪,但後來自己把傷痛阻礙當成一個進步的機會來看待,挑戰如何從中爬起來,變得更強更厲害,“Let’s go Be strong!”,心境上一念之間的轉換確實讓人見識到黑曼巴無所畏懼的精神。

來自淡水工商的球員提問前不忘先向 Kobe 要了一個抱抱,惹得現場是一陣大笑呀。

師從 Kobe,黑曼巴親授籃球技巧

簡單的對談後訓練課程正式展開,Kobe 今天主要聚焦於步伐的運用,指導過程中他說自己從小就是從基本的左、右刺探步練起,慢慢地熟習後再加入轉身、假動作等更多進階的應對變化,現場他也親身為球員示範在 45 度角持球後的四種進攻模式 (影片請點連結),並闡述要如何解讀防守做出反應甚至誘導對位球員上當,整套動作已臻至行雲流水的境界,看似輕鬆寫意,然而背後實是歷經千錘百鍊方能有如此成果。

Kobe Bryant 今天著用的是 Nike Kobe XI Elite Low GCR

訓練課程尾聲,由兩位在第一階段半場對抗中脫穎而出的球員進行全場 1 on 1 對決,身材相對較為矮小的淡水商工後衛高鈺琳不畏身高劣勢,反倒是靈活運用自己球技上的長處,最後以一記抄截成功拿下致勝分,如此表現也讓 Kobe Bryant 對他讚譽有加。

對於這「關鍵一偷」,Kobe 也把握指導機會,馬上傳授如何利用身體以及腳步來保護球權,避免被比自身矮小敏捷的球員抄截,他似乎從不肯放過任何能更一步精進、突破自我的機會,而且也樂於分享經驗,小編雖然只是在球場邊旁觀,但這一刻鼻子和心裡卻酸酸的,那股真摯而單純的熱情令人非常非常動容,有句話說:真心回應真心,相信這也正是 Kobe Bryant 為什麼在全世界擁有如此多球迷的原因。

今天的訓練營活動也為 Kobe Bryant 今年的訪台之旅畫下句點,隨後他已經飛往中國上海展開後續的行程,期待再會了!