網友鞋評 / Fish 分享 ASICS GEL-NIMBUS 16 LITE-SHOW
ASICS GEL-NIMBUS 16 鞋評 By Fish
夜跑在台灣已經是再普及也不過的活動，不論自我鍛鍊或者釋放壓力，忙碌一天後的夜晚，對於台灣人的作息而言確實相當適合跑步，時間稍早，享受落日餘暉也是相當浪漫悠閒的一件事，時間往後推移的星光或城市霓虹也相當迷人。
在這樣的運動習慣下，ASICS 今年首次引進的 LITE-SHOW 鞋款就是非常實用的選項，反光材質設計注目度跟安全性都強化不少，一次推出 GT-2000 2、GEL-KAYANO 20、GEL-NIMBUS 16 與 GEL-CUMULUS 16 四大系列，各種層級的跑者都可以找到自己需要的鞋款，本次我們找來編輯部的好友 Fish 體驗 GEL-NIMBUS 16，他身為 Pureego 的設計總監與品牌主理人之一，雖然身處服裝與流行產業，但從退伍後跑步至今累積的經驗還有熱情，讓 Fish 在業餘跑者中有著不錯的表現，鞋評也能因為自身工作而視野更廣，各位勘履者不妨透過他的圖文來認識這雙許多跑者心目中的避震跑鞋強作。
前言
隨著台灣進入冬季，每到涼爽的夜晚，全台灣跑者又傾巢而出，各家品牌也進入戰國時代，各式各樣的跑鞋讓人眼花繚亂，朋友間的話題總是圍繞著你昨天跑哪場的話題，當然少不了鞋款的討論，可能既有跑步印象給人太深，朋友總是會詢問我入門的慢跑鞋何雙好，但已專注於薄底的趨勢，基本入門款就像初戀女友讓人既熟悉又陌生，如同 ASICS NIMBUS 系列讓我忘不了它的好。近期已推出第 16 代了，老字號的系列讓人迫不及待重溫舊夢一下
如同平面廣告漫跑在雲端上的強列視覺感，穿上 GEL-NIMBUS 16 LITE-SHOW 首次的觸地後，腳底馬上傳來舒服的柔軟感，本次測試就以短距離的 12k 與長距離的 21k 來挑戰 GEL-NIMBUS 16 LITE-SHOW 的能耐。
● 三重綜合體育場 12K
先以入門的 PU 跑道測試腳感，果然不負 ASICS 最高級避震系列的美名。
● 大稻程碼頭 21K
把測試的環境拉去河濱的慢跑路線，利用不同的路況如地磚、柏油路等來考驗 NIMBUS 的反應力，更是讓我認同此鞋可保護入門跑者的雙腳。
重量
因承載不同的避震系統犧牲輕量的考量，雖然 335G 的重量是有點份量，但對於入門跑者於平常訓練非常適合，先保護好雙腳，再追求輕量與速度是最安全的訓練方式，用於入門的 LSD 訓練我覺得也很適合，簡單來說此重量適合初學者應付各種的短中距離的訓練。
包覆性
跑步最忌諱腳根有咬腳的現象，鞋口的柔軟泡綿剛好解決此問題，而具記憶的特性，更能服貼於的腳踝上，大身的網布也順著腳掌而適中的包履住 並無過緊的不適感，讓雙腳更加靈活。
透氣性
利用織法形成的氣孔網布系統，在短距離的試跑下，讓雙腳無悶熱的現象，但讓我在意的是著用測試的時間拉長或是環境拉到微熱的正中午，雙腳略有不適合悶熱感，所以要留意一下。
避震性
來到此鞋款最精華的部份了，不同於傳統的避震鞋的沉重堅硬，亞瑟膠成功賜予避震系統新的生命，在短距離的測試中模擬前腳掌和後腳跟著地的跑法，都得到相同的結論，就是腳踏地的瞬間就可以感受到柔軟的感覺，亞瑟膠成功吸掉地面反衝力，但也立刻得到反彈的回饋力，沒什麼延遲的現象，避免需花更多的力氣把雙腳抬起。
因前陣子的比賽讓膝蓋有點不舒服，過程中卻無感受到膝蓋的不適感，讓我深深的體驗到高避震的能力。但隨著距離的拉長或是速度的增加，雙腳踏地的力道變大時，鞋底的回饋力就會有延遲的現像，不能像薄底鞋一樣的靈活反應，對於一些進階的跑者雙腳可能會有額外的負擔，但對於困難低的 LSD 長距離是沒有什麼問題的。
支撐性
優秀的避震就要好的大底去支撐，在測試草地、柏油路或是石階跑道的河濱路況，不會因路況不平而造成步伐的左右晃動，也不因不同材質的地面而影響柔軟度的穩定性，簡單的上橋下橋造成速度的過慢或是過快也不足以讓節奏亂掉，反而更穩健的領導步伐往前邁進。
外型
lite-show 就是針對夜晚跑者所設計的系列，不同於亞瑟士招牌的亮色手法，回歸沉穩的黑色當鞋子大身的主要配色，搭配在台灣頗受歡迎的螢光綠的點綴反光的功能，在晚上奔跑很難不被他反光的效果所吸引，很適合我這種夜行跑者。
總結
身為亞瑟士家族最高級的避震系列，GEL-NIMBUS 16 LITE-SHOW 果然沒讓人失望。完全提供剛進入慢跑世界跑者的需求，穩定的避震系統卻不因大量的保護元素而失去鞋子的靈活性，各部位的設計目的可以參考我之前寫的開箱文。
利用亞瑟膠活絡鞋底的每一個部份，在柔軟性與反彈動力也取得一個完美的平衡點，讓初學者可輕易的跨進奔跑的行列，不需擔心肌力不足而有吃力的現象，完美的保護系統降低訓練中受傷的機率，慢跑最怕的就是受傷而快速失去熱情，如果需求於高避震與高緩衝的朋友，這雙一定是你不可錯過的鞋款！
